El entrenamiento de fuerza se ha convertido en una herramienta importante no solo para mejorar la apariencia física sino también para conservar la masa…
El Club de los Abuelos DIF Torreón celebró cuatro años con actividades de convivencia bienestar y desarrollo para las personas adultas mayores El Club…
Crear un espacio para entrenar en casa no necesariamente implica gastar grandes cantidades de dinero ni disponer de una habitación completa De acuerdo…
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La estimulación eléctrica de la médula espinal podría convertirse en una nueva alternativa para ayudar a las personas que han quedado con debilidad…
La economía mexicana habría crecido 2 7 anual en julio impulsada por servicios aunque el avance mensual muestra un ritmo todavía moderado La economía…
Un batallón del Ejército de Estados Unidos ofrece cuatro días libres a soldados que renueven contrato antes del lanzamiento previsto…
Un ataque ruso con misiles balísticos contra Kiev dejó 13 muertos y 33 heridos además de daños en viviendas instalaciones educativas y zonas industriales…
El SMN vigila tres sistemas en el Pacífico mientras uno alcanza 90 de potencial ciclónico El Servicio Meteorológico Nacional SMN mantiene vigilancia sobre tres…
A partir de los 50 años la vitamina D adquiere especial importancia para conservar la función muscular la movilidad y el equilibrio Aunque suele…
Estados Unidos busca ampliar su ofensiva antidrogas en América Latina con operaciones militares conjuntas en tierra junto a países aliados El gobierno de Donald…
La flacidez de la piel especialmente después de perder una cantidad importante de peso no depende de un único factor ni puede prevenirse…
Cada vez más investigaciones apuntan a que mantenerse físicamente activo puede favorecer un envejecimiento más saludable especialmente cuando el ejercicio se adapta…
Para quienes practican running con regularidad no basta con aumentar kilómetros o velocidad Observar cómo responde el organismo al ejercicio puede ayudar a organizar…
El dolor de espalda puede aparecer por permanecer demasiado tiempo sentado mantener una postura incómoda llevar una vida poco activa o experimentar tensión muscular…
El interés por perfiles técnicos crece ante las oportunidades de empleo y emprendimiento que ofrece el sector productivo regional Las carreras técnicas…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Aries hoy puedes sentir una necesidad especial de poner orden en aquello que ha estado ocupando…
Cumplir 40 años no significa que el corazón vaya a deteriorarse inevitablemente pero sí puede ser un buen momento para prestar mayor atención…
Hacer cardio no significa necesariamente correr todos los días ni pasar largas horas sobre una caminadora La cantidad de ejercicio cardiovascular que necesitas depende…
A partir de los 60 años el cuerpo atraviesa cambios biológicos normales entre ellos la pérdida progresiva de masa muscular conocida como sarcopenia…
