El entrenamiento de fuerza ha ganado una gran popularidad tanto en gimnasios como en rutinas realizadas en casa Junto con este auge también…
Las sardinas son uno de los pescados más nutritivos que existen A pesar de que su sabor intenso no agrada a todas las personas…
Los hábitos de Mike Israetel fisiólogo del deporte creador de contenido en YouTube y autor del libro The Aesthetic Revolution se basan…
La diabetes es una enfermedad que con frecuencia progresa de manera silenciosa Mientras algunas personas presentan síntomas evidentes desde etapas tempranas otras pueden permanecer…
Una jueza federal declaró a Tv Azteca en concurso mercantil procedimiento que permitirá buscar acuerdos con acreedores para reestructurar sus deudas La jueza Tessy…
Me impresionó John Travolta a sus 72 años en el Festival de Cannes al ser galardonado con La Palma de Oro Se veía veinte…
Durante los últimos años los alimentos fermentados han adquirido una gran popularidad en Estados Unidos Actualmente es común encontrar kombucha artesanal de barril…
La conexión mente-músculo consiste en dirigir de forma consciente la atención al músculo que se desea trabajar durante un ejercicio de fuerza Aunque esta…
El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo No obstante es importante recordar que muchos de sus posibles síntomas…
Lo que ha logrado la selección mexicana de futbol en este Mundial que comenzó entre caos y protestas ciudadanas ha sido levantar el ánimo…
Ver que el número en la báscula baja puede generar una sensación inmediata de satisfacción pero la realidad es que ese valor no siempre…
En un estilo de vida cada vez más acelerado preparar comidas equilibradas y saciantes es una forma práctica de mantener una alimentación saludable…
Una intensa ola de calor afecta a gran parte de Estados Unidos y ha sido relacionada con al menos 25 fallecimientos en distintas regiones…
El ciclismo es una actividad física que aporta beneficios que van mucho más allá del fortalecimiento del sistema cardiovascular De acuerdo con Women’s Health…
Actualmente el deseo de alcanzar un peso saludable ha impulsado la creencia de que es posible modificar el metabolismo de forma sencilla El metabolismo…
El estilo de vida actual ha favorecido un aumento considerable del sedentarismo una situación que afecta de manera importante la salud general…
Cuatro muertos en una descomunal fiesta es una desgracia Por donde se le vea resulta terrible Es inadmisible aunque alguien diga lo contrario…
La capacidad cardiorrespiratoria conocida también como VO máximo está estrechamente relacionada con una mejor resistencia física y un mejor estado de salud Sin embargo…
Hacer ejercicio es una de las recomendaciones médicas más repetidas pero muchas personas aún tienen la misma duda cuánto tiempo debo moverme para obtener…
El Lupus Eritematoso Sistémico LES es una enfermedad autoinmune crónica considerada una de las más complejas dentro de la medicina debido a la gran…
