Ocho alimentos que requieren precaución al recalentarse en el microondas El horno de microondas es una herramienta muy útil para calentar alimentos aunque…
Preparar los alimentos de manera saludable puede reducir el consumo de grasas y calorías Con motivo de las celebraciones del mes patrio especialistas…
Tres minerales importantes para el funcionamiento y la recuperación muscular El crecimiento de la masa muscular suele asociarse principalmente con tres elementos entrenamiento…
Lo que hacemos durante las últimas horas del día también puede influir en la forma en que el organismo procesa los alimentos regula…
La masa ósea se construye principalmente durante la infancia la adolescencia y la juventud y suele alcanzar su máximo alrededor de la tercera década…
El plátano suele considerarse uno de los alimentos más representativos cuando se habla de potasio pero está lejos de ser la única fuente importante…
La vitamina C también conocida como ácido ascórbico es un nutriente esencial que participa en múltiples funciones del organismo Entre ellas destaca la síntesis…
Cuidar la salud cardiovascular implica prestar atención a la alimentación especialmente cuando se busca mantener bajo control los niveles de colesterol LDL conocido como…
Magnesio y glucosa cómo influye este mineral en el metabolismo y la salud El magnesio es un mineral esencial que interviene en cientos…
Durante años la creatina ha sido objeto de debate en el ámbito deportivo En la actualidad sin embargo se encuentra entre los suplementos…
A septiembre de 2026 la hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Una de sus características…
Monclova Coahuila Lo que parecía una noche bajo control terminó con una camioneta severamente dañada sobre el puente Calicanto luego de que su conductor…
Protección Civil advierte riesgo alto a muy alto para la salud y pide extremar cuidados ante las temperaturas Piedras Negras Las condiciones de calor…
Durante mucho tiempo se ha considerado que el envejecimiento ocurre de manera progresiva y constante Sin embargo investigaciones recientes sugieren que algunos cambios biológicos…
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios Cofepris emitió una alerta sanitaria por la presencia en el mercado de un lote irregular…
El tratamiento de la hipertensión arterial no depende únicamente de tomar correctamente los medicamentos prescritos La alimentación también desempeña un papel importante…
El colesterol LDL lipoproteínas de baja densidad es una sustancia cerosa esencial para la formación de células pero en exceso se acumula…
Los medicamentos utilizados para tratar la obesidad entre ellos los agonistas del receptor GLP- 1 han demostrado ser eficaces para favorecer la pérdida…
Consumir grandes cantidades de azúcares añadidos de manera habitual puede tener consecuencias que van mucho más allá del aumento de peso Una ingesta elevada…
Las primeras horas del día pueden influir en el funcionamiento metabólico del organismo El sueño la alimentación la actividad física y el nivel…
