Cumplir 40 años no significa que sea demasiado tarde para mejorar los hábitos alimenticios Por el contrario especialistas en nutrición y organizaciones como…
La falta de sueño se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Actualmente las personas duermen…
Cada noche mientras dormimos la piel activa sus principales mecanismos de reparación y regeneración Aunque las rutinas de cuidado facial se han vuelto cada…
Cada vez que una persona consume alimentos fermentados como yogur kéfir o kimchi se activan procesos biológicos que van mucho más allá…
Existe la creencia de que haber padecido dengue brinda inmunidad permanente Sin embargo esto no es correcto Una persona puede contraer dengue hasta cuatro…
Mariana Echeverría aclaró las razones detrás de su cambio físico luego de que Gala Montes criticara su aspecto en redes sociales La conductora…
Con el propósito de fortalecer la protección de la población contra enfermedades prevenibles autoridades del sector salud hicieron un llamado a padres de familia…
La idea de que es posible compensar durante el fin de semana las horas de sueño perdidas entre semana está muy extendida Sin embargo…
El regreso a clases después de las vacaciones puede representar un periodo de adaptación para muchos niños y adolescentes Con el objetivo de facilitar…
Mantener un horario diario estable y predecible podría ser una estrategia sencilla para favorecer tanto la salud física como la mental según un estudio…
Tradicionalmente las enfermedades se han clasificado en categorías independientes las infecciosas se distinguen de las no transmisibles los eventos agudos como los accidentes cerebrovascular…
Durante años uno de los principales retos en la lucha contra la enfermedad de Alzheimer ha sido desarrollar métodos de diagnóstico que sean…
Durante años uno de los principales retos en la lucha contra la enfermedad de Alzheimer ha sido desarrollar métodos de diagnóstico que sean…
El verano suele relacionarse con vacaciones jornadas más largas actividades al aire libre y un descanso de la rutina diaria Sin embargo esta temporada…
Un estudio de la Universidad de Cambridge publicado en la revista Nature Communications sugiere que el cerebro humano continúa desarrollándose y reorganizándose hasta aproximadamente…
Dormir mal de forma ocasional es algo que puede ocurrirle a cualquier persona Sin embargo cuando las dificultades para conciliar el sueño permanecer dormido…
Durante los días laborales se concentran gran parte de las decisiones relacionadas con la alimentación el descanso y la gestión del estrés Las exigencias…
La relación entre el estilo de vida actual y los problemas de sueño ha despertado un gran interés entre los investigadores durante los últimos…
La longevidad no depende de un solo elemento Factores como la genética la alimentación la actividad física la calidad del sueño el consumo…
La noche es el momento en que el organismo se recupera y se prepara para un nuevo día Sin embargo algunas costumbres que parecen…
