Un estudio reciente indica que el ejercicio de alta intensidad reduce el hambre de manera más efectiva que actividades menos intensas como caminar rápidamente…
Los usuarios de redes sociales han estado comentando sobre cómo la hormona del estrés el cortisol puede provocar que las mejillas y los párpados…
Las presiones de la vida moderna y las actividades cotidianas pueden incrementar considerablemente el estrés y otras emociones lo que a su vez podría…
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila llevó…
Poco más de 2 mil quinientos ciclistas tanto nacionales como extranjeros llegaron a las inmediaciones para participar en las modalidades…
El evento incluyó talleres sobre gestión de emociones estrés académico y salud mental con la participación de especialistas en arteterapia yoga y actividades recreativas…
El dolor lumbar es una de las principales razones de consulta médica y ausentismo laboral Puede manifestarse de forma aguda o crónica…
El hijo de Silvia Pinal se divierte tras dejar atrás días llenos de tristeza y polémica Después de la tormenta viene la calma…
El manejo del peso es un proceso complicado que implica la interacción de varios factores incluidos la alimentación la actividad física la genética…
En la actualidad digital el impacto del cortisol ha despertado el interés de muchos en redes sociales generando preocupaciones sobre su influencia…
El corazón ese órgano que nunca deja de latir desde nuestro nacimiento enfrenta constantes riesgos si no lo cuidamos adecuadamente especialmente al llegar…
El cerebro actúa como el centro de control de nuestro cuerpo regulando funciones esenciales y guiando nuestras interacciones diarias Sin embargo muchas personas…
Este domingo a las 10 00 horas se llevará a cabo la inauguración del Cow Parade en Paseo Colón Exposición que impulsa el arte…
La actriz figura de la Época de Oro del cine mexicano cumple 94 años atesorando momentos buenos y malos de su vida Diez años…
El bruxismo es una condición en la que las personas aprietan o rechinan los dientes de forma involuntaria generalmente mientras duermen Este hábito puede…
El síndrome de las piernas inquietas SPI es una afección que genera una necesidad imperiosa de mover las piernas a menudo acompañada de sensaciones…
Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general En este artículo revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte…
Aprende este método para relajarte y dormir rápidamente El estrés diario y el ritmo frenético de la vida moderna suelen ser los principales enemigos…
Un estudio reciente sugiere que la mejor manera de ralentizar el envejecimiento no se encuentra en productos cosméticos o suplementos sino en tus próximas…
En el área de Cultura estará el bazar de libros así como el de identidad cultural Elena La programación del Paseo Colón mantiene actividades…
