Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
Consumir frijoles lentejas garbanzos chícharos y soya con regularidad podría ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2 Un estudio…
Iniciar un proceso de terapia psicológica no siempre produce resultados inmediatos Mientras algunas personas perciben cambios en pocas sesiones otras necesitan más tiempo para…
El envejecimiento de la piel es un proceso natural pero ciertos hábitos y factores ambientales pueden acelerarlo y favorecer la aparición de arrugas manchas…
En México más de 15 millones de personas tienen 60 años o más En esta etapa mantener una alimentación equilibrada es fundamental para preservar…
La falta de medicamentos equipo médico y especialistas motiva las exigencias de trabajadores del IMSS quienes también solicitan mejoras salariales y laborales Trabajadores…
Exigen aumento salarial del 10 destitución de Olivo y mejores condiciones para garantizar atención médica de calidad en Piedras Negras PIEDRAS NEGRAS COAHUILA Ante…
En el marco de Octubre Rosa autoridades municipales reunieron a instructoras de baile integrantes del Grupo Renacer y ciudadanos para fomentar la actividad física…
Personal adscrito a la dependencia realiza aportaciones para contar con los recursos que son destinados para atender situaciones prioritarias Torreón Coahuila de Zaragoza…
La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años En este periodo las fluctuaciones hormonales…
Cuidar la salud mental no significa esperar a experimentar malestar emocional para comenzar a prestarle atención Incorporar hábitos saludables a la vida cotidiana puede…
La actividad física ofrece importantes beneficios para la salud pero realizar los ejercicios con una técnica inadecuada aumentar la intensidad demasiado rápido o ignorar…
Las actividades que realizamos antes de acostarnos pueden influir en la calidad del descanso Especialistas en medicina del sueño advierten que cenar abundantemente…
La alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades cardiovasculares Consumir habitualmente productos con exceso de sodio grasas saturadas azúcares añadidos…
La hiperglucemia puede desarrollarse sin síntomas evidentes durante un tiempo por lo que identificar ciertos cambios en el organismo puede ayudar a detectar alteraciones…
Proteger la salud mental requiere atención constante y no únicamente buscar ayuda cuando el estrés o el agotamiento emocional se vuelven difíciles de manejar…
La llegada del otoño reduce las horas de luz solar y trae cambios de temperatura que pueden influir en los hábitos de sueño…
La entrega periódica de paquetes con alimentos saludables podría contribuir a la pérdida de peso y a mejorar la presión arterial según un estudio…
Club Rotario DIF y empresarios unen esfuerzos para devolver movilidad y mejorar la calidad de vida de diez beneficiarios Con una inversión aproximada…
Claudia Sheinbaum defendió la soberanía nacional cuestionó decisiones de gobiernos anteriores y destacó los programas sociales las metas educativas y los proyectos de infraestructura…
