El café es la bebida más consumida del mundo después del agua Sin embargo la evidencia científica ha demostrado que la energía que produce…
El cronotipo es una característica determinada en gran parte por la genética que regula los ritmos circadianos y define los momentos…
Un informe policial reveló una nota escrita por Darrell Sheets antes de su fallecimiento en la que hacía referencia al presunto acoso que enfrentaba…
El adulto mayor no buscaba que le regalaran un hogar quería la oportunidad de conseguir un espacio digno con el fruto de su trabajo…
El artículo reúne algunos aspectos que forman parte de la preparación habitual de los deportistas de élite pero también incluye afirmaciones que no cuentan…
El cansancio constante los olvidos frecuentes o el hormigueo en manos y pies no siempre son consecuencia del estrés o del ritmo de vida…
Dormir las horas recomendadas y aun así despertar con agotamiento aumentar de peso sin cambios en la alimentación o sentir frío constantemente son síntomas…
Cada vez más personas apuestan por la prevención y el bienestar La cultura de la prevención de enfermedades continúa fortaleciéndose entre la población…
Comer fruta durante la noche no suele provocar aumentos importantes ni prolongados de la glucosa en sangre en la mayoría de las personas siempre…
Los hábitos de Mike Israetel fisiólogo del deporte creador de contenido en YouTube y autor del libro The Aesthetic Revolution se basan…
El cansancio constante se ha convertido en una de las molestias más comunes entre personas adultas de distintas edades El ritmo de vida acelerado…
Cuando se menciona la depresión muchas personas piensan inmediatamente en alguien que llora con frecuencia o que se siente triste de manera permanente…
La diabetes es una enfermedad que con frecuencia progresa de manera silenciosa Mientras algunas personas presentan síntomas evidentes desde etapas tempranas otras pueden permanecer…
La inflamación es una respuesta natural del organismo que permite combatir infecciones y favorecer la reparación de los tejidos dañados Sin embargo cuando este…
Vivir bajo tensión constante no solo afecta el estado emocional sino que también puede tener consecuencias directas sobre la salud digestiva Durante periodos…
Despertar con frecuencia sintiendo cansancio tener la necesidad constante de abrigarse aunque la temperatura no sea baja o notar que las uñas se vuelven…
Durante años se ha difundido la idea de que dormir ocho horas cada noche es indispensable para mantener una buena salud Sin embargo investigaciones…
La deshidratación leve puede pasar desapercibida pero es suficiente para afectar el funcionamiento del cerebro los músculos y el sistema cardiovascular Como resultado pueden…
El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo No obstante es importante recordar que muchos de sus posibles síntomas…
La Fiscalía de Jalisco rescató a 81 personas de dos centros de rehabilitación en Zapopan señalados por operar sin permisos y presuntos maltratos Autoridades…
