Para quienes desean aumentar su masa muscular la alimentación desempeña un papel fundamental No solo es necesario entrenar con intensidad sino también proporcionar…
El omega 3 es un ácido graso poliinsaturado esencial que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo por lo que es necesario…
Un estudio reciente sugiere que la mejor manera de ralentizar el envejecimiento no se encuentra en productos cosméticos o suplementos sino en tus próximas…
Si estás buscando una forma fácil sabrosa y natural de cuidar tus huesos la gelatina podría ser la respuesta Este postre no solo…
Para conseguir un cabello sano y fuerte se necesita consumir vitamina B E y H Al igual que sucede con la piel…
El silicio es un mineral traza presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano pero a pesar de su baja concentración es fundamental para…
La vigorexia también conocida como dismorfia muscular es un trastorno mental en el que una persona tiene una obsesión excesiva con el desarrollo muscular…
Este pequeño fruto tropical destaca por su elevado contenido de vitamina C superando a cítricos populares como la naranja y el limón La acerola…
Las autoridades continuarán brindando apoyo y seguimiento al caso Una mujer intentó acabar con su vida al ingerir una combinación de medicamentos…
Estás considerando dejar de fumar Una reciente revisión ha identificado tres métodos principales para ayudarte en este proceso 1 Vareniclina Un medicamento recetado…
El análisis del Registro Latinoamericano de Hepatotoxicidad LATINDILI revela que en el transcurso de una década ha habido un incremento tanto en la incidencia…
El ejercicio es uno de los hábitos más saludables que se puede adoptar pero algunas personas se desvían de sus beneficios y recurren…
Descubre cómo ciertos cortes de carne y alimentos de origen animal pueden ayudar a incrementar la producción de colágeno en tu cuerpo El colágeno…
Aunque este alimento tiene muchos beneficios su consumo no es recomendado para todas las personas La gelatina ese postre que muchos de nosotros hemos…
Expertos aseguran que este derivado lácteo ofrece grandes propiedades nutricionales además indican que es rico en calcio y proteínas Los alimentos ricos en probióticos…
Los efectos del ayuno en nuestro organismo podrían ser más complejos de lo que se pensaba Una nueva investigación en ratones sugiere que aunque…
A medida que la función renal disminuye aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares siendo estos problemas la principal causa de muerte en pacientes…
Me levanto casi todos los días con el estómago hinchado con ganas de vomitar Me duelen los huesos la cabeza y siempre me siento…
Durante años los edulcorantes artificiales han sido promovidos como una alternativa más saludable al azúcar especialmente para quienes padecen enfermedades metabólicas como la obesidad…
Los astronautas en órbita terrestre a menudo enfrentan problemas en su sistema inmunitario como infecciones y la reactivación de virus latentes incluso durante vuelos…
