Después de los 40 años muchas mujeres comienzan a experimentar cambios físicos que suelen atribuir al estrés al cansancio o simplemente al envejecimiento…
La alimentación restringida a una sola comida diaria ha ganado popularidad entre algunas figuras públicas entre ellas Bruce Springsteen Naomi Campbell y Brooke Shields…
El rostro puede cambiar por motivos tan habituales como dormir poco padecer alergias estar deshidratado o simplemente como consecuencia del envejecimiento Sin embargo cuando…
Consumir comida chatarra con frecuencia puede afectar distintos sistemas del organismo especialmente cuando la alimentación habitual contiene grandes cantidades de productos ultraprocesados azúcares añadidos…
La esperanza de vida no depende únicamente de la genética Las decisiones cotidianas y los hábitos que se mantienen durante años también pueden influir…
La apariencia de la piel el cabello y las uñas puede verse influida por el estado nutricional En determinadas circunstancias una alimentación insuficiente…
Comenzar la mañana con una buena hidratación es importante para el funcionamiento del organismo Sin embargo no todas las bebidas tienen los mismos efectos…
El control de la hipertensión arterial no depende únicamente de los medicamentos Mantener una alimentación equilibrada reducir el consumo de sodio y adoptar hábitos…
Profeco analizó la composición de las sopas instantáneas y aclaró si el popular mito sobre sus fideos hechos de plástico es verdadero Las sopas…
El desayuno suele considerarse una comida importante para comenzar el día ya que puede influir en los niveles de energía la concentración…
La proteína se ha convertido en uno de los nutrientes más presentes en las conversaciones sobre alimentación El interés creció junto con la popularidad…
Perder peso no siempre significa que todas las zonas del cuerpo reduzcan grasa al mismo ritmo Es común que una persona observe cambios…
Sentir deseos intensos de comer chocolate dulces galletas o algún postre a lo largo del día es algo bastante común y no necesariamente está…
Las frutas forman parte esencial de una alimentación equilibrada debido a su aporte de vitaminas minerales fibra y compuestos antioxidantes Sin embargo su contenido…
El consumo elevado de azúcares añadidos se ha relacionado con diversos problemas de salud especialmente cuando forma parte habitual de una alimentación basada…
Aunque todavía existen algunas limitaciones en la evidencia científica disponible diversos especialistas consideran que el pan de masa madre podría generar una elevación…
El desayuno suele reconocerse como una de las comidas fundamentales del día Sin embargo no todas las opciones que se consumen durante las primeras…
El citomegalovirus CMV puede pasar inadvertido en la mayoría de las personas pero durante el embarazo representa un desafío particular debido a la posibilidad…
Cuando una persona pierde grasa corporal como consecuencia de un déficit energético esa grasa no desaparece mágicamente ni se transforma directamente en músculo…
Las venas prominentes en las manos pueden llamar especialmente la atención sobre todo en personas que entrenan con frecuencia Sin embargo que los vasos…
