El ayuno intermitente ha ganado popularidad como estrategia para mejorar la salud y controlar el peso A diferencia de las dietas que se enfocan…
Dormir no solo permite recuperar energía física Durante el sueño el cerebro participa en procesos relacionados con la memoria el aprendizaje la atención…
Los carbohidratos no son malos y no es necesario eliminarlos para llevar una alimentación saludable Frutas verduras legumbres y cereales integrales aportan carbohidratos junto…
En redes sociales se ha popularizado el concepto de desintoxicación de cortisol utilizado para explicar síntomas como cansancio aumento de peso dificultades para dormir…
Cumplir 30 años no significa que determinados alimentos se vuelvan automáticamente dañinos ni que exista una lista de productos que deban eliminarse por completo…
Autoridades y habitantes retiraron seis toneladas de residuos durante una jornada de saneamiento de dos kilómetros del río Rosas La Secretaría de Medio Ambiente…
El cambio del invierno a la primavera también implica adaptar los cuidados de la piel Después de meses de frío calefacción y cambios…
La relación entre el estrés parental y el tiempo que los niños pasan frente a dispositivos electrónicos ha cobrado mayor relevancia en el ámbito…
La distribución de los carbohidratos durante el día puede influir en el comportamiento de la glucosa en sangre especialmente en personas con diabetes…
Sentir la cabeza pesada o espesa olvidar información sencilla perder la concentración o experimentar una sensación de lentitud mental puede resultar frustrante y preocupante…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
El yogur griego y el requesón son alimentos habituales en desayunos colaciones recetas y planes de alimentación principalmente por su aporte de proteínas Ambos…
El colesterol elevado es uno de los factores que pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares Su control depende de distintos elementos entre ellos…
A 20 días del concurso productores afinan sus ejemplares mientras la tradición impulsa inversión mejoramiento genético y calidad de la carne regional Una tradición…
Las últimas horas del día suelen estar llenas de pantallas notificaciones y distintos estímulos que dificultan la transición hacia el sueño Por ello establecer…
Sentir hambre unas horas después del desayuno no significa necesariamente que exista un problema de salud El apetito depende de factores como la cantidad…
La pérdida de peso depende únicamente de consumir menos calorías de las que se gastan o también importa la calidad de los alimentos…
En principio cabría esperar que la bonanza exportadora de un país se tradujera en un mayor crecimiento económico México sin embargo desafía esa lógica…
Todos estos programas se reforzarán para beneficiar a más coahuilenses Saltillo Coahuila de Zaragoza a 21 de agosto de 2026 El gobernador Manolo Jiménez…
Profesionales de salud participaron en la XII Jornada de Trabajo Social en Nueva Rosita enfocada en fortalecer el acompañamiento y atención integral San Juan…
