La alimentación durante los primeros 1 000 días de vida desde el embarazo hasta aproximadamente los dos primeros años podría tener efectos…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Un detalle que normalmente pasaría desapercibido puede adquirir hoy un significado especial y ayudarte a replantear…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Una pequeña oportunidad para demostrar tu capacidad puede aparecer cuando menos la esperas En el amor…
Realizar viajes de ocio con cierta frecuencia incluso mediante escapadas cortas cerca del lugar de residencia podría estar relacionado con una mayor satisfacción…
Interrumpir el tiempo prolongado que pasamos sentados con unos cuantos minutos de movimiento podría beneficiar el funcionamiento mental Una revisión de 25 ensayos clínicos…
Olvidar dónde dejaste las llaves un pendiente importante o incluso la razón por la que entraste a una habitación son situaciones bastante comunes…
Con el paso de los años es frecuente que aumente la preocupación por los cambios en la memoria y las capacidades cognitivas especialmente ante…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Una conversación relacionada con tus planes personales puede despertar una motivación que tenías un poco olvidada…
Dormir durante el día puede ser una forma práctica de recuperar energía cuando aparece el cansancio pero la duración y el momento elegido pueden…
El cansancio y la saturación mental pueden hacer que la jornada se convierta en una cadena de tareas realizadas por inercia sin prioridades claras…
Dar un paseo corto al comenzar el día podría ser una forma sencilla de incorporar actividad física a la rutina Además de ayudar…
El inicio del ciclo escolar 2026-2027 convoca a millones de estudiantes y docentes en todo el país abriendo un nuevo período de expectativas sociales…
Al acercarse a los 40 años muchas mujeres comienzan a notar cambios físicos y emocionales que pueden resultar difíciles de explicar Con frecuencia estas…
La higiene personal es fundamental para conservar la salud y el bienestar pero eso no significa que todas las personas necesiten tomar una ducha…
El histórico bordado que representa la conquista normanda de Inglaterra fue trasladado a Londres bajo estrictas medidas de seguridad para una exposición…
Una iniciativa de Morena busca impedir la privación de libertad por motivos migratorios y reforzar la protección integral de menores en México La diputada…
El cortisol es una hormona indispensable para el organismo y participa en la respuesta frente al estrés Aunque en redes sociales se ha extendido…
Dormir pocas horas permanecer sentado durante gran parte del día consumir con frecuencia alimentos ultraprocesados o exponerse durante mucho tiempo al sol sin protección…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy podrías encontrarte con una situación que te invite a demostrar cuánto has madurado al momento…
Talleres Tonantzin DIF Torreón inició un nuevo ciclo con 78 alumnos de nuevo ingreso en cursos de capacitación laboral El programa ofrece capacitación…
