Te tiene agobiado durante el día la estación más fría con la sensación de que la cantidad de sueño que sueles dormir en otras…
Tomar una siesta corta durante el día puede brindar beneficios a nuestra salud afirma Yereth Torres Damián académica de la Clínica de Trastornos…
El agotamiento mental también conocido como fatiga mental o burnout es un estado que afecta a millones de personas en todo el mundo…
Cuando una persona tiene dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo durante la noche padece insomnio esto hace que al despertar por la mañana…
Generalmente asociamos las vacaciones de verano a la desconexión del trabajo y al descanso de las rutinas Sin embargo esto puede no resultar…
Por medio de TikTok el sonido compartió un video de una de sus presentaciones donde se aprecia al pirata con un semblante de cansancio…
Pero por qué por la mañana Funcionaría también caminar a la hora del almuerzo por la tarde o quizás después del trabajo Cualquier forma…
La misma inquietud la ha tenido Jonathan Kipnis profesor de patología e inmunología en la Universidad Washington en San Luis Estados Unidos Mi pasión…
Tener mayor energía durante el día puede mejorar la productividad el rendimiento y el desempeño en el trabajo o en las actividades diarias…
La conductora admite que no está en su mejor momento a sus seguidores Laura Bozzo alarmó a sus seguidores tras aparecer en sus redes…
Fans no dejan solo al cantante con ovaciones mensajes y regalos le hacen saber que lo acompañan en su depresión y ansiedad Alejandro Sanz…
El cantante reveló que su estado de ánimo no está en su mejor momento A Alejandro Sanz no le gustó lo que se dijo…
La testosterona es importante para la salud y desarrollo del hombre desde la etapa fetal hasta la vejez La testosterona es la hormona sexual…
Una inversión de 200 mil pesos mensuales en alimento Enclavado en el sector Oriente de la ciudad ubicado sobre la Avenida Río de Sinaloa…
Alejandro Sanz prendió las alarmas tras escribir un mensaje en el que confiesa lo mal que se siente Vaya alboroto que ha causado Alejandro…
Se estima que hasta 7 de cada 10 padres padece burn out parental un padecimiento que se manifiesta con agotamiento ansiedad e irritabilidad Sabes…
Los baños con agua calientita son súper ricos y relajantes pero cuando tienes una mañana ocupada lo que necesitas es activarte y una ducha…
SONORA Un acto heroico es el que realizó un bombero de la ciudad de Hermosillo Sonora pues arriesgó su seguridad para poder r escatar…
Elegir los alimentos adecuados y realizar actividad física son solo algunas de las pautas que alejan al agotamiento sin recurrir a suplementos Buenos hábitos…
MÉXICO Completamente enojado se dejó escuchar un hombre por medio de una grabación que se está volviendo sumamente viral en TikTok Se trata…
