Antes de tomarte la presión arterial es importante evitar ciertos alimentos bebidas y hábitos que pueden modificar temporalmente el resultado y hacer…
Durante mucho tiempo los edulcorantes se han considerado una alternativa segura al azúcar sobre todo para personas con diabetes o quienes buscan reducir calorías…
Una investigación reciente cuestiona una de las ideas más arraigadas en el entrenamiento de fuerza que solo los movimientos con rango completo producen…
Varios expertos señalan que ciertos hábitos comunes al iniciar el día pueden afectar la producción de dopamina un neurotransmisor esencial para la motivación…
Durante mucho tiempo se pensó que mantener un cuerpo saludable dependía únicamente de la alimentación y el ejercicio No obstante estudios recientes…
El gobierno del Reino Unido dio a conocer una nueva guía que recomienda limitar el uso de pantallas a un máximo de una hora…
La cafeína presente de forma habitual en el café podría ayudar a proteger la memoria social incluso cuando no se duerme lo suficiente…
En un contexto donde el trabajo a distancia y el ocio digital han incrementado el tiempo que las personas permanecen sentadas un estudio realizado…
La demencia es un síndrome neurodegenerativo que deteriora funciones como la memoria el pensamiento el lenguaje y la capacidad para realizar actividades diarias…
Un estudio reciente sugiere que el uso de Ritalin en niños con TDAH podría tener efectos positivos en la salud mental que se prolonguen…
Saltillo Coahuila 26 de marzo de 2026 Ante la persistencia de la sequía en la Comarca Lagunera autoridades de Coahuila y Durango reactivaron…
El Planetarium Torreón preparará actividades para toda la familia Torreón Coahuila a 26 de marzo de 2026 Con el objetivo de fomentar el sentido…
La Reserva Federal reporta pérdidas de 19 600 millones de dólares en 2025 una caída histórica frente a años anteriores gracias a la reducción…
Ejercicios como las zancadas y las sentadillas podrían tener un impacto más amplio en el cerebro de lo que se creía incluso contribuyendo…
Cuando alguien ha pasado por una infección gastrointestinal reconoce bien esa sensación persistente de falta de apetito incluso después de que los síntomas…
El consumo de proteína de suero de leche ha crecido de forma constante entre personas que buscan mejorar su desempeño físico especialmente jóvenes…
Pasar largas horas en el gimnasio para ganar masa muscular es una idea bastante extendida pero no siempre es correcta Investigaciones recientes han cuestionado…
Algunos niños destacan por su capacidad para resolver problemas rápidamente memorizar información con facilidad o proponer soluciones creativas Esto lleva a preguntarse qué ocurre…
Dejar de consumir azúcar durante una semana provoca cambios importantes en el organisazúcarmo que van más allá de una simple pérdida de peso inicial…
Sentir hambre durante el día es algo habitual No obstante cuando aparece de manera constante incluso después de haber comido— puede estar relacionada…
