Moverse durante unos cuantos minutos puede generar beneficios que van más allá de la condición física Una breve sesión de actividad puede contribuir…
El entrenamiento de fuerza no requiere necesariamente un gimnasio Cada vez más personas realizan sus rutinas en casa parques terrazas o espacios pequeños utilizando…
Un ejercicio en Piedras Negras Sabinas y Monclova revela que el poder adquisitivo cambia según la ciudad dejando poco para ahorrar a las familias…
Imaginar una consulta médica en la que además de medicamentos se recomiende pasar tiempo con amigos podría no ser tan extraño como parece…
Elegir las escaleras en lugar del ascensor podría representar un beneficio importante para la salud especialmente para el corazón Un amplio análisis publicado…
Subir escaleras con frecuencia se relaciona con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y muerte según un análisis de datos…
Las vacaciones pueden mejorar el bienestar físico y mental pero la duración la desconexión laboral el ejercicio y las rutinas influyen en sus beneficios…
The Intercept y Freedom of the Press Foundation demandaron a Donald Trump por vender acceso anticipado a publicaciones presidenciales mediante Truth Social El medio…
El uso cada vez más habitual del teléfono celular ha hecho que las pantallas formen parte de prácticamente todos los espacios de la vida…
La necesidad frecuente de orinar despertarse varias veces durante la noche para ir al baño o sentir que no habrá suficiente tiempo para llegar…
Con pláticas dinámicas y actividades didácticas el departamento de Cultura del Agua de SIMAS Monclova Frontera busca que niñas y niños conozcan la importancia…
La miopía se ha convertido en uno de los principales desafíos de salud visual a nivel mundial La Organización Mundial de la Salud…
Elegir un tensiómetro adecuado es fundamental para controlar la presión arterial en casa Estas son las características que recomiendan especialistas para obtener mediciones confiables…
Muchos menores pasan varias horas frente a computadoras videojuegos teléfonos celulares o tabletas lo que reduce considerablemente su movilidad Las vacaciones de verano pueden…
Gala Montes criticó a Mariana Echeverría por las declaraciones sobre su cambio físico y cuestionó la reacción del público tras su regreso…
El fisicoculturista Ángel N fue detenido en San Pedro Cholula Puebla como presunto responsable de la muerte de sus padres y de causar lesiones…
Antes que nada Felicidades a la Karateca Natalia Carrales Lira De Sabinas Coahuila Por ganar la Medalla de Oro en la modalidad de Kata…
Envejecer de forma saludable no consiste únicamente en evitar enfermedades También implica conservar la fuerza la movilidad el equilibrio y la capacidad para realizar…
Motociclistas de Múzquiz y municipios vecinos participaron en una capacitación gratuita enfocada en prevención conducción defensiva seguridad vial y manejo responsable Múzquiz realizó…
El miércoles pasado estaba desayunando unas quesadillas y unos tacos Nada más No hacía otra cosa sólo gozaba sus primeros bocados…
