Aunque sus nombres son muy parecidos y con frecuencia se confunden el manganeso y el magnesio son minerales diferentes y cumplen funciones distintas dentro…
El cáncer de próstata se mantiene como uno de los principales problemas oncológicos que afectan a los hombres en México particularmente entre aquellos mayores…
El dolor en las articulaciones puede aparecer después de una caída una torcedura un esfuerzo excesivo o como consecuencia de un proceso…
Consumir comida chatarra con frecuencia puede afectar distintos sistemas del organismo especialmente cuando la alimentación habitual contiene grandes cantidades de productos ultraprocesados azúcares añadidos…
La vitamina D ha sido objeto de numerosas investigaciones debido a su posible relación con la salud cardiovascular Aunque tradicionalmente se reconoce…
El cáncer de pulmón se encuentra entre las enfermedades oncológicas más complejas a nivel mundial Uno de los principales desafíos es que durante…
Un cambio brusco de dirección un salto una aceleración o incluso un apoyo que parece cotidiano pueden someter al tendón de Aquiles…
Las úlceras por presión son lesiones que afectan la piel y en casos más avanzados los tejidos que se encuentran debajo de ella Aparecen…
Sentir dolor presión o molestia detrás de uno o ambos ojos puede tener diferentes explicaciones En algunos casos se relaciona con problemas frecuentes como…
El consumo excesivo de sodio se ha convertido en un importante problema de salud pública Aunque el organismo necesita este mineral para realizar funciones…
La noticia del fallecimiento de Tommy John a los 83 años fue un golpe para quienes conocieron su trayectoria No solo fue un destacado…
Algunas enfermedades pueden desarrollarse de manera silenciosa durante meses o incluso años Aunque la persona se sienta saludable ciertos procesos pueden estar provocando daños…
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Las dietas vegetarianas no contienen colágeno de manera directa debido a que esta proteína se encuentra principalmente en tejidos de origen animal Sin embargo…
El entrenamiento con pesas livianas se ha convertido en una alternativa cada vez más considerada para mantener la fuerza y la funcionalidad durante…
Los pies soportan gran parte del esfuerzo cotidiano y contienen huesos articulaciones músculos tendones nervios y vasos sanguíneos Por eso algunos cambios pueden deberse…
Las proteínas son esenciales para mantener y reparar músculos huesos piel y otros tejidos Aunque los suplementos pueden ser útiles en determinadas situaciones…
La leche y los productos lácteos pueden aportar proteínas calcio vitamina D y otros nutrientes importantes pero las necesidades nutricionales cambian con la edad…
Correr puede formar parte de una rutina para mejorar la salud cardiovascular aumentar la resistencia o prepararse para una competencia Sin embargo la velocidad…
El yogur griego y el requesón son alimentos habituales en desayunos colaciones recetas y planes de alimentación principalmente por su aporte de proteínas Ambos…
