Cada 15 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Relajación una fecha que busca destacar la importancia de reducir el estrés…
El dolor en la zona baja de la espalda no necesariamente tiene su origen en la propia columna En algunas personas la rigidez…
El entrenamiento de fuerza no requiere necesariamente un gimnasio Cada vez más personas realizan sus rutinas en casa parques terrazas o espacios pequeños utilizando…
La proteína es indispensable para formar y reparar músculos producir hormonas y mantener diferentes funciones del organismo Sin embargo consumir cantidades excesivas especialmente mediante…
Una escopeta artesanal se accionó durante su destrucción en un módulo de canje en Michoacán y cuatro hombres resultaron heridos por esquirlas Una escopeta…
La gimnasia acuática o aquagym es una alternativa de ejercicio de bajo impacto que permite trabajar fuerza resistencia cardiovascular equilibrio y coordinación aprovechando…
Kevin O'Connell confirmó que Kyler Murray será el mariscal de campo titular de los Vikings en la Semana 1 superando a J J McCarthy…
Lionel Messi dedicó una emotiva carta a su padre Jorge fallecido el sábado 8 de agosto en la que confiesa sus dudas sobre…
El safety estrella de los Chicago Bears Coby Bryant será baja entre cuatro y seis meses tras someterse a una cirugía de rodilla…
La sentadilla con elevación de rodilla convierte un ejercicio clásico del entrenamiento en un movimiento más completo al combinar el trabajo de piernas…
Madre e hijo vinculados al caso Doña Carlota fueron procesados por robo a casa habitación y permanecerán bajo prisión preventiva durante la investigación Lourdes…
Trailero graba al joven tendido sobre el pavimento y pide apoyo para localizar a sus familiares Un motociclista terminó lesionado tras un accidente registrado…
Una rutina corta basada en ejercicios de fuerza puede ayudar a las personas mayores de 60 años a conservar y mejorar la masa muscular…
Viajar en avión puede resultar más incómodo para el organismo de lo que parece La baja humedad de la cabina permanecer sentado durante varias…
Los riñones desempeñan un papel fundamental en el control de los líquidos y el sodio del organismo Cuando su funcionamiento se ve afectado…
El expresidente de Estados Unidos Joe Biden fue diagnosticado con cáncer de próstata avanzado cuya gravedad está relacionada principalmente con dos elementos un Gleason…
Los problemas cardiovasculares no siempre comienzan con un fuerte dolor en el pecho Algunas enfermedades del corazón pueden desarrollarse durante cierto tiempo y manifestarse…
La cirrosis hepática es una enfermedad que avanza de manera progresiva y se produce cuando el tejido sano del hígado es sustituido por tejido…
La proteína es un nutriente indispensable para el organismo ya que interviene en la construcción y reparación de músculos piel y órganos además…
El ejercicio físico no solo es útil para controlar el peso La actividad física también puede influir en la manera en que el organismo…
