Realizar ejercicio de forma constante en la tercera edad no solo protege el corazón sino que también previene la diabetes fortalece músculos y huesos…
Incrementar la distancia y acelerar el paso durante la caminata diaria puede disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas vinculadas a la hipertensión según…
Diversos colectivos del país que luchan por la localización de personas desaparecidas realizaron en fechas recientes una emotiva y significativa jornada de visibilización nacional…
Dejar de correr mirar con calma y vivir cada destino a plenitud así es el viaje lento una tendencia que está transformando la forma…
La reciente muerte de Alejandra Locomotora Oliveras ex campeona mundial de boxeo a los 47 años tras sufrir un accidente cerebrovascular ACV isquémico…
La carbonífera se consolida como un destino clave para amantes de la vida silvestre ofreciendo recorridos guiados que permiten descubrir una gran diversidad…
Le gustaría reducir casi un 20 sus probabilidades de morir prematuramente Los investigadores recomiendan dedicar solo 15 minutos diarios a caminar rápido Aunque…
Al llegar a los 40 años el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad…
La temporada invernal trae consigo cambios en la vida cotidiana de muchas familias los días se vuelven más cortos las temperaturas disminuyen…
La NASA se alía con Netflix para llevar transmisiones espaciales en vivo a millones lanzamientos caminatas de astronautas y vistas desde el espacio…
La menopausia es una fase natural en la vida de todas las mujeres aunque pocas están preparadas para afrontar los cambios que implica Reconocer…
Salir al aire libre para caminar correr o hacer senderismo es una excelente forma de mantenerse activo y cuidar la salud durante el verano…
Pasar tiempo al aire libre caminando haciendo senderismo o corriendo es una excelente manera de mantenerse saludable durante el verano Sin embargo antes…
Un nutrido grupo de niños y jóvenes del condado de Maverick está participando en el primer campamento de verano organizado por el Programa Comunitario…
El nerviosismo es una experiencia común en el día a día especialmente cuando el tiempo parece escaso y las responsabilidades se acumulan una tras…
Rebel Wilson revela cómo perdió 35 kilos y transformó su vida Rebel Wilson la reconocida actriz australiana sorprendió al mundo en 2020 cuando decidió…
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental Sin embargo más allá…
Caminar todos los días es una de las actividades físicas más fáciles y beneficiosas para la salud accesible para la mayoría de las personas…
De acuerdo con los habitantes del sector el escurrimiento de aguas negras ha ido en aumento en los últimos días Vecinos de la colonia…
El albergue Casa YMCA que atiende a menores migrantes en tránsito hizo un llamado a la comunidad para donar ropa alimentos y artículos recreativos…
