Durante mucho tiempo dormir pocas horas tener dificultad para despertar o sentirse con menor rendimiento al inicio de la semana fueron considerados simplemente problemas…
Perder de manera habitual incluso una o dos horas de sueño puede tener efectos importantes sobre el organismo La falta de descanso altera…
La falta de sueño se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Actualmente las personas duermen…
Mujeres de Nueva Rosita incrementan la búsqueda de atención psicológica para enfrentar ansiedad depresión y estrés mediante programas de orientación emocional y acompañamiento profesional…
Autoridades federales aseguraron 240 gomitas con THC en la Aduana del Aeropuerto Internacional de Toluca durante la revisión de un cargamento procedente del extranjero…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy es un día para confiar en tu iniciativa y aprovechar tu energía para avanzar…
Aries 21 de marzo 19 de abril Tu energía estará enfocada en recuperar la confianza en tus propias decisiones y en reconocer…
Jonathan Haidt en su libro La Generación Ansiosa comienza con una pregunta provocadora Enviarías a tu hijo de 10 años a Marte sin saber…
Un equipo de investigadores del University College London encontró que las dificultades económicas mantenidas durante años podrían estar relacionadas con un envejecimiento cerebral…
Adoptar hábitos saludables es beneficioso para el bienestar físico y mental pero cuando la búsqueda de una vida perfectamente sana se convierte…
Aries 21 de marzo 19 de abril La energía de este día te impulsa a tomar mayor conciencia de tus deseos y a elegir…
Aries 21 de marzo 19 de abril Este día te invita a mirar hacia adelante con mayor seguridad y a reconocer que cada experiencia…
La grabación reavivó la conversación en plataformas digitales sobre la carga mental el apoyo mutuo y la corresponsabilidad en la vida en pareja…
Aries 21 de marzo 19 de abril La confianza en tus propias habilidades será clave para superar dudas que habían estado limitando algunos…
En el entorno laboral actual la diferencia entre afrontar una alta carga de trabajo y experimentar un verdadero agotamiento físico puede ser muy pequeña…
Revisar el celular apenas despertar consultar las redes sociales de forma constante o responder inmediatamente a cada notificación forma parte de la rutina diaria…
Aries 21 de marzo 19 de abril Tu valentía estará más presente que nunca y te ayudará a enfrentar situaciones que antes parecían difíciles…
Aries 21 de marzo 19 de abril Tu espíritu de iniciativa estará acompañado de una gran capacidad para encontrar motivación en pequeños detalles…
Familiares enfrentan dolor culpa y secuelas emocionales tras un feminicidio que transforma sus vidas para siempre A una semana del feminicidio de Silvia Aracely…
Aries 21 de marzo 19 de abril Tu determinación estará acompañada de una gran claridad para reconocer qué caminos realmente aportan valor…
