El brócoli es una verdura rica en fibra vitaminas y diversos compuestos vegetales que pueden formar parte de una alimentación relacionada con un envejecimiento…
La hinchazón abdominal puede aparecer o intensificarse durante períodos de estrés pero esto no significa necesariamente que exista un exceso de cortisol Este síntoma…
Los antibióticos son fundamentales para tratar infecciones bacterianas pero también pueden modificar de manera importante las comunidades de microorganismos que viven en el intestino…
La enfermedad de Crohn y el síndrome de intestino irritable SII pueden parecerse mucho al principio Ambos pueden provocar dolor abdominal diarrea distensión…
Un nuevo estudio publicado en Nature encontró que en pacientes con cáncer que recibieron trasplantes de células madre y tratamientos prolongados con antibióticos…
La endometriosis es una enfermedad crónica en la que tejido similar al revestimiento del útero crece fuera de este órgano Puede provocar dolor pélvico…
El intestino alberga billones de microorganismos que participan en procesos metabólicos inmunológicos y neurológicos La llamada conexión intestino-cerebro permite una comunicación bidireccional mediante vías…
Un nuevo metaanálisis publicado en el European Heart Journal encontró que aumentar el consumo de granos integrales puede mejorar diversos factores relacionados…
Tomar una bebida antes de acostarse puede parecer una costumbre inofensiva pero la cantidad de azúcar cafeína y calorías que contiene sí puede influir…
Las molestias digestivas ocasionales son frecuentes y pueden relacionarse con la alimentación el estrés o cambios en los hábitos cotidianos Sin embargo cuando ciertos…
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides produce una cantidad insuficiente de hormonas para cubrir las necesidades del organismo El tratamiento suele basarse…
La endometriosis no se limita al dolor pélvico las menstruaciones dolorosas o las dificultades para lograr un embarazo Una investigación publicada en 2026 encontró…
Sentir hambre con frecuencia puede tener múltiples causas y no siempre significa que exista un problema de fuerza de voluntad La alimentación el sueño…
Identificar una deficiencia de magnesio no siempre es sencillo Manifestaciones como cansancio debilidad o molestias musculares son bastante comunes y pueden deberse a numerosas…
Disminuir de manera importante el consumo de alimentos ultraprocesados podría estar relacionado con una mejoría de algunos síntomas de depresión y ansiedad según…
Para la mayoría de las personas una alimentación variada proporciona cantidades suficientes de sodio potasio cloruro calcio y magnesio minerales que participan en funciones…
La alimentación desempeña un papel importante en el entorno donde viven los microorganismos del intestino Una dieta variada que incluya vegetales legumbres alimentos fermentados…
La relación entre alimentación estilo de vida y salud cerebral ha cobrado cada vez mayor importancia en la investigación sobre prevención del deterioro cognitivo…
Muchos síntomas que pueden presentarse en distintos tipos de cáncer también son muy frecuentes en enfermedades mucho más comunes Cansancio alteraciones digestivas pérdida…
Tener el colesterol elevado no significa que todas las personas necesiten comenzar inmediatamente un tratamiento farmacológico La estrategia depende de factores como los niveles…
