El desayuno puede ser una oportunidad para comenzar el día con alimentos nutritivos pero no todos los productos que suelen consumirse por la mañana…
Saltillo Coahuila 9 de agosto de 2026 Hasta 100 solicitudes de apoyo y asesoría recibe cada mes el DIF Saltillo con una mayoría…
Uno de los errores más frecuentes es creer que un alimento saludable puede consumirse sin importar la forma en que se prepare…
El hígado graso conocido actualmente como enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD es un trastorno frecuente que suele estar relacionado…
Los huevos son un alimento muy nutritivo y forman parte de la alimentación diaria de millones de personas Sin embargo para reducir el riesgo…
El colesterol elevado suele ser una condición silenciosa pero con el tiempo puede favorecer la formación de placas en las arterias y aumentar…
Las cafeterías escolares deberán reformular algunos de sus alimentos más populares para cumplir nuevas normas nutricionales Alimentos como las alitas de pollo picantes…
Especialistas de Harvard Health Publishing la división de información médica de la Harvard Medical School señalan que ciertos alimentos ricos en antioxidantes vitaminas grasas…
La alimentación antes de acostarse puede influir tanto en la calidad del sueño como en el funcionamiento del sistema digestivo Cenar en exceso…
El huevo es uno de los alimentos más presentes en la alimentación cotidiana debido a su facilidad de preparación y a su gran versatilidad…
La ansiedad no siempre surge a raíz de un evento específico En muchas personas ciertos hábitos cotidianos pueden mantener al organismo en un estado…
Sentirse cansado después de un día de mucha actividad es algo habitual Sin embargo cuando la fatiga se presenta de forma constante incluso después…
Especialistas recomiendan mantener hábitos saludables durante vacaciones para evitar exceso de alimentos ultraprocesados y falta de actividad física en menores Durante el periodo vacacional…
Las hemorroides son vasos sanguíneos inflamados ubicados en la zona inferior del recto y el ano capaces de generar síntomas como dolor comezón ardor…
Un amplio análisis internacional reveló que los niños y adolescentes de todo el mundo consumen menos frutas y verduras de las recomendadas pese…
Las sardinas son uno de los pescados más nutritivos que existen A pesar de que su sabor intenso no agrada a todas las personas…
La vitamina D es un nutriente indispensable para mantener una buena salud Es ampliamente reconocida por su participación en la absorción del calcio…
Durante años los edulcorantes artificiales han sido considerados una opción para reducir el consumo de azúcar Sin embargo investigaciones recientes indican que podrían influir…
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Cuando el calor aprieta pocas opciones resultan tan refrescantes como una paleta helada Aunque muchas de las disponibles en el mercado contienen grandes cantidades…
