Diversos estudios señalan que los suplementos pre-entrenamiento el sueño la cafeína y su regulación están generando preocupación en torno a la salud…
Un estudio científico reciente encontró que dejar de comer al menos tres horas antes de dormir y extender el ayuno nocturno entre…
Un estudio reciente sugiere que es más útil fijarse en la grasa acumulada en el abdomen que en el índice de masa corporal…
La calidad del aire en Monclova es buena 23 15 pm con un Índice de del Calidad del Aire…
Adoptar un estilo de vida saludable y realizar chequeos médicos de forma periódica puede ser determinante en la prevención del cáncer de mama Aunque…
Despertar con rigidez en las rodillas o sentir dolor al subir escaleras puede parecer algo propio de la edad pero también puede…
El huevo tiene un papel fundamental en la dieta diaria en México De acuerdo con la Revista del Consumidor de febrero publicada…
La pérdida de pestañas es algo que muchas personas notan al maquillarse o al usar el rizador Al inicio puede parecer algo ocasional…
Mantener un sistema inmunológico fuerte y una buena salud mental es fundamental para el bienestar general Ambos aspectos están estrechamente conectados un organismo…
La presión arterial es un indicador clave para evaluar la salud del sistema cardiovascular Durante años especialistas han señalado que mantenerla en niveles adecuados…
Cuidar la salud cognitiva se ha vuelto esencial en un contexto donde el rendimiento mental y el envejecimiento saludable del cerebro son clave para…
En el ámbito de la salud cardiovascular los hábitos cotidianos en especial los que se realizan por la noche— pueden tener un impacto directo…
La calidad del aire en Monclova es buena 23 15 pm con un Índice de del Calidad del Aire…
La calidad del aire en Monclova es moderada 23 15 pm con un Índice de del Calidad del Aire…
En México la enfermedad renal crónica ERC es una afección frecuente pero silenciosa que se estima afecta a entre 1 de cada…
Tres de cada cuatro estudiantes de primaria en escuelas públicas del país presentan caries según informó la Secretaría de Educación Pública…
Los influencers del bienestar están promoviendo nuevamente el consumo de magnesio para mejorar el sueño a través de productos como cócteles relajantes o bebidas…
La somnifobia es un trastorno caracterizado por un miedo intenso a dormir que puede afectar a personas de todas las edades y tener repercusiones…
En un contexto donde circula abundante información errónea sobre la salud vaginal y las redes sociales difunden consejos contradictorios Mayo Clinic publicó una guía…
Pensar constantemente en la comida puede ir más allá del simple acto de alimentarse o del placer que esto produce El ruido…
