Un estudio reciente sugiere que las supervivientes de cáncer que practican caminatas y aumentan su actividad física tienen un menor riesgo de morir…
Comenzar una rutina de ejercicio es esencial para mejorar la calidad de vida pero hacerlo sin una preparación adecuada puede ocasionar lesiones De acuerdo…
Marzo es conocido como el mes de la mujer debido a la conmemoración del Día Internacional de la Mujer el 8 de marzo…
Un estudio reciente señala que la actividad física puede mejorar el bienestar mental de las mujeres que sufren trastornos crónicos de dolor pélvico como…
La actividad física diaria es crucial para mantener y mejorar la salud en todas las etapas de la vida Incorporar ejercicio regular no solo…
Un estudio publicado el 3 de febrero de 2025 en la revista Nature Aging podría modificar la visión sobre los suplementos diarios de omega…
Mientras que el estrés generalmente surge como respuesta a un estímulo externo como una prueba o un conflicto la ansiedad es una respuesta interna…
Con pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios puedes lograr cambios duraderos en tu salud y bienestar Bajar de peso puede ser un desafío pero…
El Consejo General del Instituto Nacional Electoral INE se adjudicó el uso de los 48 minutos diarios que otorgan cada una de las estaciones…
Caminar a paso ligero es una actividad accesible con numerosos beneficios para la salud Diversos estudios demuestran que caminar a diario puede prevenir enfermedades…
El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes entre las mujeres afectando a una de cada ocho durante su vida Aunque…
Superar el cáncer a los 32 años marcó un antes y un después para Michelle Patidar coach en nutrición integral y especialista en recuperación…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
Tomar colágeno todos los días puede tener una serie de beneficios para tu salud desde mejorar la apariencia de la piel hasta fortalecer…
La creatina es un compuesto natural producido por el cuerpo a partir de aminoácidos como la arginina glicina y L-metionina Se encuentra principalmente…
EL UNIVERSAL bajo la batuta de David Aponte y Carlos Benavides ha hecho un estupendo trabajo a lo largo de la semana Nuestro diario…
Si la ansiedad persiste o empeora es importante buscar ayuda profesional para abordar el problema de manera adecuada La ansiedad nocturna es un problema…
El amor está en el aire y con San Valentín a la vuelta de la esquina esta fecha ha adquirido un nuevo significado…
Medida A nivel nacional se aprobó esta medida en las clínicas ISSSTE y en Coahuila ya aprobaron la clínica de Saltillo…
La empresa Protective Materials Technology SA de CV proveedora de la Secretaría de la Defensa Nacional Defensa que estuvo involucrada en la venta…
