Qué comer después de beber alcohol alimentos que pueden ayudar a recuperar líquidos y energía Después de consumir alcohol el organismo necesita recuperar líquidos…
Cada 14 de septiembre se conmemora en Argentina el Día del Hipertenso una fecha que hace referencia a la cifra de 140 90 mmHg…
Las sardinas en lata se han ganado un lugar entre los alimentos que combinan nutrición practicidad y bajo costo Este pescado pequeño aporta proteínas…
El plátano suele considerarse uno de los alimentos más representativos cuando se habla de potasio pero está lejos de ser la única fuente importante…
Magnesio y glucosa cómo influye este mineral en el metabolismo y la salud El magnesio es un mineral esencial que interviene en cientos…
A septiembre de 2026 la hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Una de sus características…
El tratamiento de la hipertensión arterial no depende únicamente de tomar correctamente los medicamentos prescritos La alimentación también desempeña un papel importante…
Las primeras horas del día pueden influir en el funcionamiento metabólico del organismo El sueño la alimentación la actividad física y el nivel…
La fibra dietaria suele recibir menos atención que otros nutrientes aunque continúa siendo un componente importante de una alimentación equilibrada Diversas recomendaciones nutricionales promueven…
La alimentación desempeña un papel esencial en el control de la diabetes Dentro de una dieta equilibrada las verduras destacan por su aporte…
Alimentación equilibrada actividad física descanso y evitar sustancias nocivas son hábitos fundamentales para mantener una respuesta inmunológica saludable El sistema inmunológico depende de múltiples…
Tres minutos Ese sería el tiempo suficiente para una ducha de acuerdo con Pablo Pereira-Doel investigador del Instituto de Sustentabilidad de la Universidad…
Las aftas o úlceras bucales son lesiones bastante comunes que en la mayoría de los casos desaparecen por sí solas en un periodo…
El páncreas cumple funciones esenciales tanto en la digestión como en el control de la glucosa en la sangre por lo que mantenerlo saludable…
En México la hipertensión arterial afecta a cerca de tres de cada 10 adultos y constituye uno de los principales problemas de salud pública…
Aunque sus nombres son muy parecidos y con frecuencia se confunden el manganeso y el magnesio son minerales diferentes y cumplen funciones distintas dentro…
Llegar a los 40 años supone una nueva etapa para el organismo en la que resulta conveniente prestar mayor atención a la alimentación…
La formación combina geología tecnología y recursos hídricos para preparar ingenieros ante las necesidades actuales del sector productivo regional La Escuela Superior de Ingeniería…
La alimentación restringida a una sola comida diaria ha ganado popularidad entre algunas figuras públicas entre ellas Bruce Springsteen Naomi Campbell y Brooke Shields…
Comenzar la mañana con una buena hidratación es importante para el funcionamiento del organismo Sin embargo no todas las bebidas tienen los mismos efectos…
