Sentirse agotado después de un día particularmente exigente es algo normal Sin embargo cuando el cansancio deja de ser ocasional y comienza a afectar…
El ritmo de vida actual expone a las personas a niveles elevados de estrés que cuando no se manejan de manera adecuada pueden contribuir…
La ansiedad puede hacer que conciliar el sueño resulte especialmente complicado Aunque el cuerpo esté cansado la mente puede continuar activa repasando conversaciones anticipando…
En redes sociales se ha popularizado el concepto de desintoxicación de cortisol utilizado para explicar síntomas como cansancio aumento de peso dificultades para dormir…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
El consumo de cannabis ha aumentado y se ha normalizado en distintos sectores de Estados Unidos durante los últimos años Sin embargo una investigación…
Nuevo espacio busca brindar momentos de calma respiración y contención ante situaciones de ansiedad La Jurisdicción Sanitaria 04 inauguró un nuevo espacio de tranquilidad…
El desempleo juvenil mundial aumentó a 12 4 en 2025 mientras la OIT advierte sobre dificultades laborales ante cambios tecnológicos El desempleo juvenil mundial…
Dormir mal ocasionalmente puede ocurrir después de una noche de estrés un cambio de horario una enfermedad o una situación emocional complicada Sin embargo…
La salud mental ha adquirido una presencia cada vez mayor en el debate público En hogares escuelas universidades hospitales medios de comunicación y redes…
Tras más de un mes de ausencia Steff Loaiza reapareció en redes sociales para hablar del fallecimiento de su mamá Mary Martínez y explicar…
Especialistas alertan que el aislamiento y exceso de pantallas afectan el bienestar emocional de los menores de edad en este periodo vacacional por ende…
La falta de sueño se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Actualmente las personas duermen…
El Alzheimer de inicio temprano es una forma poco frecuente de esta enfermedad neurodegenerativa que aparece antes de los 65 años…
El Alzheimer de inicio temprano es una forma poco común de esta enfermedad que aparece antes de los 65 años y en algunos casos…
La Encuesta Nacional sobre Salud Financiera revela que 60 5 de los adultos en Chihuahua enfrenta estrés financiero con impactos en su bienestar integral…
Mujeres de Nueva Rosita incrementan la búsqueda de atención psicológica para enfrentar ansiedad depresión y estrés mediante programas de orientación emocional y acompañamiento profesional…
Durante los días laborales se concentran gran parte de las decisiones relacionadas con la alimentación el descanso y la gestión del estrés Las exigencias…
El consumo excesivo de series y programas de televisión se ha convertido en una práctica cada vez más habitual especialmente con la expansión…
El Senado presentó la iniciativa conocida como Ley Orlando una propuesta que busca establecer protocolos obligatorios de salud mental prevención del suicidio y atención…
