Las sardinas un pescado azul económico y nutritivo se destacan por su elevado contenido de ácidos grasos omega- 3 vitaminas y minerales esenciales Incorporarlas…
Está preocupado por los efectos de los medicamentos para el TDAH en su salud cardiovascular Según una reciente revisión de evidencia no debería…
La doctora María Latorre odontóloga y coordinadora de periodoncia en Vitaldent enfatizó que una buena técnica de cepillado es más importante que aplicar mucha…
El médico de Donald Trump asegura que el expresidente está en óptimas condiciones para gobernar Conoce los detalles de su examen físico El médico…
Un estudio reciente señala que las olas de calor prolongadas que no brindan alivio durante la noche aumentan significativamente el riesgo de muerte…
La cafeína es una sustancia natural de la familia de los alcaloides específicamente una metilxantina que actúa como estimulante del sistema nervioso central Ayuda…
La tasa de mortalidad relacionada con enfermedades cardíacas entre mujeres embarazadas y madres primerizas se ha más que duplicado entre 1999 y 2022 según…
Las personas suelen utilizar sus relojes inteligentes para hacer un seguimiento de su conteo de pasos diario con el objetivo de asegurar suficiente actividad…
A continuación te presento una lista de siete efectos negativos del vapeo en la salud Estos impactos se basan en investigaciones y observaciones sobre…
Cuando pensamos en el estrés solemos imaginar eventos significativos como la pérdida de un ser querido un cambio de trabajo o una mudanza…
Un estudio reciente ha demostrado que interactuar con un perro amistoso durante solo 15 minutos puede reducir significativamente el estrés en las personas Efectos…
La actividad física diaria es crucial para mantener y mejorar la salud en todas las etapas de la vida Incorporar ejercicio regular no solo…
El café ha sido objeto de numerosos estudios que han revelado múltiples beneficios para la salud Esta bebida presente en la vida diaria…
Después de un día agotador muchas personas enfrentan dificultades para dormir debido a preocupaciones como la incertidumbre económica problemas laborales o conflictos personales Estas…
Caminar a paso ligero es una actividad accesible con numerosos beneficios para la salud Diversos estudios demuestran que caminar a diario puede prevenir enfermedades…
Si experimentas alguno de estos síntomas inusuales durante la menopausia es importante hablar con tu médico La menopausia es una etapa natural…
Los efectos secundarios pueden ser desde leves hasta graves afectando la salud en diversas áreas del cuerpo La lucha por bajar de peso puede…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
Aunque los ataques de ansiedad y los ataques cardíacos pueden compartir algunos síntomas pero son condiciones muy diferentes Los ataques de ansiedad…
La taquicardia por ansiedad es una respuesta física común al estrés y la ansiedad pero hay muchas maneras de reducir sus efectos La taquicardia…
