Con la llegada de octubre los jugos verdes vuelven a ganar popularidad como una alternativa ligera para comenzar el día Una mezcla de pepino…
Una investigación del King's College London publicada en Science Advances en agosto de 2026 encontró que un compuesto producido a partir de sustancias presentes…
El té de romero se ha popularizado entre quienes buscan alternativas naturales para favorecer la memoria la concentración y la salud cerebral Esta planta…
Congelar el pan es una práctica habitual para prolongar su conservación y evitar desperdicios Aunque puede permanecer congelado durante varios meses el tiempo recomendado…
La taurina es un compuesto presente en numerosos suplementos y bebidas energéticas donde se utiliza por sus posibles efectos sobre la energía…
Una alimentación basada principalmente en verduras frutas legumbres y cereales integrales aporta fibra vitaminas minerales y diversos compuestos vegetales que contribuyen a la salud…
Una copa de vino durante la cena o una cerveza en una reunión pueden parecer hábitos cotidianos sin relación con el corazón Sin embargo…
Aunque el agua sigue siendo la bebida de referencia para la hidratación cotidiana un estudio encontró que la leche puede hacer que el organismo…
El intestino humano alberga una enorme comunidad de microorganismos que participa en procesos como la digestión el metabolismo y la regulación del sistema inmunitario…
Algunas estrategias relacionadas con el descanso la percepción del dolor la concentración o incluso la recuperación física pueden parecer poco convencionales Sin embargo ciertas…
Con la llegada de los meses fríos los brotes de norovirus suelen adquirir mayor relevancia en Estados Unidos Este virus…
Dormir bien no depende únicamente de la rutina antes de acostarse o de las condiciones de la habitación Cada vez existe más evidencia…
Psicóloga advierte que crueldad infantil ignorada hoy termina en tragedia mortal como en Torreón La conducta violenta en jóvenes que terminó con el asesinato…
El brócoli es una verdura rica en fibra vitaminas y diversos compuestos vegetales que pueden formar parte de una alimentación relacionada con un envejecimiento…
El desayuno suele prepararse con prisa y a partir de hábitos establecidos Sin embargo lo que se consume durante las primeras horas…
Dormir entre 7 y 9 horas es fundamental para los adultos pero la sensación de energía durante el día también está relacionada con otros…
La hinchazón abdominal puede aparecer o intensificarse durante períodos de estrés pero esto no significa necesariamente que exista un exceso de cortisol Este síntoma…
Los antibióticos son fundamentales para tratar infecciones bacterianas pero también pueden modificar de manera importante las comunidades de microorganismos que viven en el intestino…
Con el envejecimiento los músculos pueden necesitar más tiempo para recuperarse después del ejercicio especialmente tras sesiones intensas o poco habituales Mientras…
Un nuevo estudio publicado en Nature encontró que en pacientes con cáncer que recibieron trasplantes de células madre y tratamientos prolongados con antibióticos…
