El miedo a envejecer es una inquietud frecuente que puede impactar de manera directa en la salud emocional y en la calidad de vida…
Bajé del auto como cada mañana con esa molestia leve en la zona lumbar que no incapacita pero tampoco pasa desapercibida No es dolor…
Pensar en la vejez suele vincularse con ideas de deterioro dependencia o pérdida pero un número creciente de especialistas coincide en que esta etapa…
El envejecimiento suele vincularse con una pérdida gradual de la memoria y de otras capacidades cognitivas No obstante existe un pequeño grupo de personas…
Cuando veo en YouTube la entrevista que le hace Julio C Roa al Periodista mexicano Ricardo Sevilla en donde Ricardo afirma que gracias…
El envejecimiento cutáneo no está determinado únicamente por el paso del tiempo Según la Academia Americana de Dermatología y diversas investigaciones en dermatología preventiva…
Un incremento gradual en el peso que marca la báscula suele ser uno de los efectos menos agradables de llegar a la mediana edad…
Preocuparse constantemente por cómo llegar a fin de mes puede envejecer el corazón tanto como los factores de riesgo tradicionales de las enfermedades cardíacas…
El lugar donde vive una persona mayor podría influir en la probabilidad de que pierda su autonomía tras sufrir una fractura de cadera sugiere…
Enfrento los retos con constancia y ganas de mejorar A los 20 años Alejandro Valadez construye una rutina donde la disciplina física el estudio…
La jardinería es una actividad popular entre las personas mayores quienes disfrutan trabajar la tierra para crear jardines coloridos y cultivar verduras Pero…
El té el café los frutos rojos el cacao los frutos secos los cereales integrales y el aceite de oliva comparten algo en común…
El Gobierno de México ha lanzado una de sus iniciativas más amplias en materia de bienestar social Salud Casa por Casa un programa…
Cuerpos más fuertes y tonificados también podrían contribuir a mantener un cerebro joven y en buen estado según sugiere un estudio reciente Las personas…
Desde la niñez hasta la edad avanzada el cerebro humano no simplemente crece o se deteriora de manera uniforme en realidad atraviesa diferentes fases…
Trasnochar de manera frecuente no solo provoca cansancio también interfiere con funciones vitales que tu cuerpo realiza mientras duermes Al reducir tus horas…
A partir de los 60 años el sistema inmunitario empieza a debilitarse y las infecciones pueden resultar más peligrosas Por ello los expertos…
La población de Estados Unidos está envejeciendo con rapidez y muchos ciudadanos no tienen claro cómo será ese proceso para ellos según revela…
Los adultos de mediana y avanzada edad podrían envejecer de forma más saludable y ahorrar dinero si dejaran de usar medicamentos recetados para dormir…
Dejar a un adulto mayor en el olvido no solo causa dolor y soledad también puede castigarse con años de cárcel y severas multas…
