Consumir grandes cantidades de azúcares añadidos de manera habitual puede tener consecuencias que van mucho más allá del aumento de peso Una ingesta elevada…
Durante años el café y el té han sido protagonistas de numerosas investigaciones sobre sus posibles efectos en la salud Ambas bebidas contienen cafeína…
La hipertensión arterial afecta a aproximadamente 40 de los adultos mayores de 60 años en México de acuerdo con datos de Hospitales…
El envejecimiento poblacional representa uno de los principales retos para el sistema de salud mexicano Ante esta situación el Instituto Nacional de Geriatría INGER…
El envejecimiento poblacional representa uno de los principales retos para el sistema de salud mexicano Ante esta situación el Instituto Nacional de Geriatría INGER…
Comer es una actividad cotidiana que normalmente asociamos con obtener nutrientes y satisfacer el hambre Sin embargo antes de que los alimentos lleguen…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial pese a que con frecuencia se piensa que afectan principalmente…
Llegar a los 40 años supone una nueva etapa para el organismo en la que resulta conveniente prestar mayor atención a la alimentación…
El dolor en las articulaciones puede aparecer después de una caída una torcedura un esfuerzo excesivo o como consecuencia de un proceso…
Después de los 40 años muchas mujeres comienzan a experimentar cambios físicos que suelen atribuir al estrés al cansancio o simplemente al envejecimiento…
La alimentación restringida a una sola comida diaria ha ganado popularidad entre algunas figuras públicas entre ellas Bruce Springsteen Naomi Campbell y Brooke Shields…
Consumir comida chatarra con frecuencia puede afectar distintos sistemas del organismo especialmente cuando la alimentación habitual contiene grandes cantidades de productos ultraprocesados azúcares añadidos…
La esperanza de vida no depende únicamente de la genética Las decisiones cotidianas y los hábitos que se mantienen durante años también pueden influir…
La terapia con luz brillante podría ayudar a los adultos mayores a mejorar sus patrones de sueño y su nivel de actividad durante…
Envejecer es un proceso inevitable pero no sucede de la misma manera en todo el organismo ni avanza a una velocidad constante Una nueva…
Las cardiopatías congénitas ya no deben considerarse exclusivamente enfermedades de la infancia Los avances en el diagnóstico las técnicas quirúrgicas y la atención cardiovascular…
Te despiertas cansado a pesar de haber pasado varias horas en la cama Una de las posibles razones es que no estés durmiendo…
El consumo elevado de azúcares añadidos se ha relacionado con diversos problemas de salud especialmente cuando forma parte habitual de una alimentación basada…
Las venas prominentes en las manos pueden llamar especialmente la atención sobre todo en personas que entrenan con frecuencia Sin embargo que los vasos…
Reducir o eliminar la carne roja de la alimentación puede producir distintos cambios en el organismo especialmente cuando se reemplaza por alimentos vegetales pescado…
