Cuando se busca mejorar la regularidad intestinal es común encontrar recomendaciones sobre alimentos bebidas y suplementos que supuestamente pueden favorecer la digestión Sin embargo…
El cansancio constante y la falta de energía no siempre se explican únicamente por dormir poco tener jornadas laborales intensas o atravesar periodos…
El consumo habitual de té verde ha sido objeto de numerosas investigaciones por su posible relación con distintos aspectos de la salud cardiovascular especialmente…
La microbiota intestinal está formada por millones de microorganismos que participan en la digestión el metabolismo y la regulación del sistema inmunitario Mantener…
Una barra de granola puede ser una solución rápida cuando aparece el hambre entre comidas pero su calidad nutricional depende de los ingredientes…
El efecto del café sobre el sistema digestivo no se limita al estímulo que produce la cafeína Esta bebida interactúa con diferentes órganos desde…
El consumo de fibra dietética en México se mantiene por debajo de las recomendaciones internacionales Actualmente la población mexicana ingiere en promedio alrededor…
El café no solo actúa como estimulante Una investigación liderada por el profesor John Cryan de APC Microbiome Ireland y publicada…
El organismo no siempre avisa mediante un dolor intenso cuando algo necesita atención En ocasiones los primeros cambios pueden parecer consecuencia del estrés falta…
Para millones de personas con hipotiroidismo la levotiroxina forma parte del tratamiento diario Este medicamento sustituye la hormona tiroidea que el organismo no produce…
El café podría influir en la microbiota intestinal y el eje intestino-cerebro El café podría tener efectos que van mucho más allá de ayudarnos…
La deficiencia de vitamina B 12 también llamada cobalamina puede desarrollarse de manera silenciosa durante meses o incluso años antes de producir síntomas evidentes…
El cáncer de próstata se encuentra entre los tumores más frecuentes en los hombres a nivel mundial Según las estimaciones de GLOBOCAN correspondiente…
El cáncer de próstata se encuentra entre los tumores más frecuentes en los hombres a nivel mundial Según las estimaciones de GLOBOCAN correspondiente…
Los aditivos alimentarios y los ingredientes utilizados en productos de higiene forman parte de numerosos artículos de uso cotidiano Su función puede ser conservar…
El pan integral puede formar parte de una alimentación favorable para la salud metabólica especialmente cuando sustituye a productos elaborados con harinas refinadas…
Beneficios de beber agua por la mañana lo que dice la ciencia Consumir agua al despertar es una forma sencilla de comenzar…
El colesterol LDL lipoproteínas de baja densidad es una sustancia cerosa esencial para la formación de células pero en exceso se acumula…
Durante años el café y el té han sido protagonistas de numerosas investigaciones sobre sus posibles efectos en la salud Ambas bebidas contienen cafeína…
Las primeras horas del día pueden influir en el funcionamiento metabólico del organismo El sueño la alimentación la actividad física y el nivel…
