Un estudio de calidad de la Profeco analizó 43 cereales de caja y realizó 2 942 pruebas de laboratorio entre mayo y agosto…
Una alimentación basada principalmente en verduras frutas legumbres y cereales integrales aporta fibra vitaminas minerales y diversos compuestos vegetales que contribuyen a la salud…
Dormir bien no depende únicamente de la rutina antes de acostarse o de las condiciones de la habitación Cada vez existe más evidencia…
El brócoli es una verdura rica en fibra vitaminas y diversos compuestos vegetales que pueden formar parte de una alimentación relacionada con un envejecimiento…
El desayuno suele prepararse con prisa y a partir de hábitos establecidos Sin embargo lo que se consume durante las primeras horas…
Con el envejecimiento los músculos pueden necesitar más tiempo para recuperarse después del ejercicio especialmente tras sesiones intensas o poco habituales Mientras…
Dormir bien no depende únicamente de tener una buena rutina nocturna o un ambiente adecuado para descansar Investigaciones recientes han encontrado una relación entre…
Un nuevo metaanálisis publicado en el European Heart Journal encontró que aumentar el consumo de granos integrales puede mejorar diversos factores relacionados…
Un nuevo estudio internacional advierte sobre la creciente exposición de pacientes con problemas de visión a tratamientos sin respaldo científico algunos de los cuales…
Tomar una bebida antes de acostarse puede parecer una costumbre inofensiva pero la cantidad de azúcar cafeína y calorías que contiene sí puede influir…
El hígado participa en cientos de funciones esenciales procesa nutrientes produce proteínas y sustancias necesarias para el organismo interviene en la digestión y transforma…
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides produce una cantidad insuficiente de hormonas para cubrir las necesidades del organismo El tratamiento suele basarse…
La glucosamina uno de los suplementos más utilizados para aliviar molestias articulares y síntomas relacionados con la osteoartritis podría estar asociada con un mayor…
Más de uno de cada cinco adultos mayores podría estar expuesto a una interacción potencialmente peligrosa entre los medicamentos que utiliza de acuerdo…
Cofepris emitió cuatro alertas sanitarias por irregularidades detectadas en distintos medicamentos y lotes La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios Cofepris alertó…
Conseguir hipertrofia muscular no depende únicamente de entrenar con pesas de manera constante Cuando una persona deja de observar progresos pese a mantener…
Los medicamentos utilizados para tratar la obesidad como Ozempic y Zepbound pueden ser herramientas útiles en determinados pacientes pediátricos pero su utilización también plantea…
Cuando una pareja busca un embarazo o recurre a un tratamiento de reproducción asistida la alimentación puede formar parte de un acompañamiento integral aunque…
A partir de los 40 años mantener una alimentación equilibrada cobra especial importancia para conservar una buena salud metabólica Sin embargo esto no significa…
Las personas con diabetes no necesitan eliminar las frutas de su alimentación Aunque contienen azúcares naturales y carbohidratos también proporcionan fibra vitaminas minerales…
