La calidad del aire ha sido una preocupación generalizada para la salud de las vías respiratorias sin embargo la contaminación del aire puede dañar…
Contienen hierro un mineral necesario para evitar el cansancio y poder recargar tu energía En los alimentos encontramos la mayoría de los nutrientes minerales…
Es un producto muy beneficioso que podemos incorporar a nuestra dieta Elegir correctamente los alimentos es el primer paso para lograr una salud fuerte…
El equilibrio entre la ingesta de proteínas y el mantenimiento de un estilo de vida activo se ha convertido en un punto crucial para…
Son quemaduras en el 30 de la superficie corporal causadas por el derrame de una olla con agua caliente El Hospital General…
El sueño es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud física y mental La postura que adoptamos al dormir puede marcar…
Los refrescos de cola son de los más consumidos en México esto a pesar de las advertencias sobre las consecuencias nocivas para la salud…
Descubre los beneficios inesperados del aguacate en la salud Descubre cómo el aguacate más allá de su delicioso sabor se convierte en un aliado…
Descubre los beneficios sorprendentes de las bebidas calientes en primavera según la máxima casa de estudios Durante los meses de calor intenso es común…
De acuerdo con un estudio tiene efecto positivo en el peso corporal El aguacate cuyo nombre científico es Persea americana desde hace muchos años…
El ayuno intermitente ha ganado popularidad debido a sus posibles beneficios para la salud que incluyen la pérdida de peso la mejora…
Para desarrollar masa muscular es necesario comer sano y hacer ejercicio Y a pesar de lo que mucha gente piensa los expertos recomiendan ejercicios…
La actividad física puede aumentar las endorfinas que te hacen sentir bien y otros neuroquímicos naturales que mejoran tu sensación de bienestar El estrés…
Expertos en neurobiología de la Dirección de Investigación en Neurociencias del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz INPRFM han advertido sobre…
Aprende a completementar estos objetivos que a simple vista parecen opuestos Ganar músculo y perder grasa simultáneamente es una meta que muchos persiguen pero…
Adopta estos hábitos para hacerle frente a los momentos en que necesitas relajarte El estrés es una respuesta natural del cuerpo humano a diversas…
La ambliopía también conocida como ojo vago' es la pérdida de la capacidad para ver claramente a través…
La relación entre el peso corporal y la salud mental ha sido un tema de investigación y debate durante décadas Un reciente estudio publicado…
El Instituto Mexicano del Seguro Social cuenta con programas de prevención primaria para evitar la aparición de defectos congénitos anomalías que ocurren de forma…
El arroz es uno de los cereales más consumidos en el mundo presente en una gran variedad de culturas y gastronomías Sin embargo existen…
