Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy es un día ideal para confiar en tu impulso natural y tomar la iniciativa sin miedo…
La esquizofrenia es un trastorno psiquiátrico que altera la manera en que una persona piensa siente y actúa Quienes la padecen pueden experimentar…
A los 52 años Derek Stefureac recibió un diagnóstico que pudo haber cambiado radicalmente su vida esclerosis múltiple En lugar de resignarse…
El uso regular del sauna podría vincularse con un menor riesgo de demencia y beneficios para la salud cerebral de acuerdo con estudios recientes…
El omega- 3 es un ácido graso esencial fundamental para la salud cardiovascular el funcionamiento cerebral y el control de la inflamación…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy es un buen momento para tomar la iniciativa y confiar en tu capacidad para liderar…
La depresión es una condición compleja que impacta tanto la mente como el organismo Sin embargo la evidencia científica señala que el ejercicio físico…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
Los cacahuates no son solo un snack práctico también destacan por su valor nutricional Aportan proteínas grasas saludables fibra y compuestos antioxidantes que benefician…
Un estudio reciente sugiere que los síntomas que atraviesan las mujeres durante la perimenopausia pueden diferir bastante de lo que comúnmente se cree…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu impulso natural te ayudará a avanzar en asuntos laborales que habían estado estancados especialmente…
El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
Una dieta balanceada no solo influye en la salud física sino también en el estado de ánimo y en el rendimiento del cerebro Dentro…
Cada vez más individuos motivados por atletas profesionales y por consejos de especialistas en salud suman la ducha fría a su rutina cotidiana…
Mi objetivo es comunicar con claridad que la psicología forma parte esencial del abordaje de la obesidad aunque con frecuencia no se reconozca…
La incongruencia constante percibida como una ofensa a la inteligencia y dignidad de los ciudadanos erosiona la confianza pública deteriora la salud mental colectiva…
El estrés crónico constituye un riesgo real para la salud física y mental de millones de personas en todo el mundo Esta condición frecuente…
El trastorno bipolar es una afección que se caracteriza por la alternancia entre episodios de manía y depresión Quienes lo padecen pueden experimentar periodos…
Los fibromas uterinos afectan a millones de mujeres en todo el mundo y aunque en la mayoría de los casos son tumores benignos pueden…
