Los nopales son uno de los alimentos más representativos de la gastronomía mexicana pero una vez comprados pueden perder rápidamente firmeza brillo y humedad…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí es una etapa…
El desayuno puede formar parte de una alimentación equilibrada pero no todos los productos que se promocionan como opciones saludables tienen la misma calidad…
El huevo puede formar parte de un desayuno saludable gracias a su aporte de proteínas de alta calidad vitaminas y minerales Sin embargo…
Despertarse durante la madrugada y descubrir que son las 3 00 a m puede parecer extraño pero en realidad los despertares breves forman parte…
Durante años algunos alimentos fueron señalados como perjudiciales debido a su contenido de colesterol grasas carbohidratos o calorías Sin embargo la investigación nutricional…
Cambiar los hábitos alimenticios puede mejorar la salud y la calidad de vida pero hacerlo a partir de mitos o restricciones excesivas puede tener…
El desayuno puede ser un buen momento para comenzar a cubrir las necesidades diarias de fibra Incorporar frutas verduras legumbres y cereales integrales permite…
A medida que pasan los años el organismo tiende a perder progresivamente masa fuerza y función muscular Este proceso puede comenzar desde la adultez…
Novak Djokovic remontó ante el chino Yunchaokete Bu y avanzó a los cuartos de final del ATP 500 de Pekín donde podría enfrentar…
El desayuno suele prepararse con prisa y a partir de hábitos establecidos Sin embargo lo que se consume durante las primeras horas…
Dormir entre 7 y 9 horas es fundamental para los adultos pero la sensación de energía durante el día también está relacionada con otros…
Arrancan programa de mantenimiento vial A Darle Parejo y anuncian grandes obras para Torreón en agua drenaje espacios públcios y centros educativos Torreón Coahuila…
La infraestructura tiene capacidad para generar cientos de litros por segundo característica que podría representar una alternativa para el suministro de agua en proyectos…
La humedad generada por las precipitaciones impide realizar determinados trabajos de pavimentación Las precipitaciones registradas en Monclova han obligado a modificar los tiempos…
España y México acordaron fortalecer la cooperación para mejorar la búsqueda e identificación de personas desaparecidas ante la crisis que enfrenta el país España…
Aumentar la masa muscular mientras se limita la ganancia de grasa requiere combinar entrenamiento de fuerza alimentación adecuada descanso y constancia Aunque tradicionalment…
La alimentación cotidiana tiene un papel importante en la salud metabólica y cardiovascular Sin embargo no todos los productos procesados deben considerarse perjudiciales…
Alicia Bárcena presentó avances ambientales del gobierno y señaló el cambio climático la pérdida de biodiversidad y la contaminación como retos nacionales La titular…
Tomar una bebida antes de acostarse puede parecer una costumbre inofensiva pero la cantidad de azúcar cafeína y calorías que contiene sí puede influir…
