La ansiedad no siempre surge a raíz de un evento específico En muchas personas ciertos hábitos cotidianos pueden mantener al organismo en un estado…
Ismael El Mayo Zambada creyó que sería asesinado durante su traslado a Estados Unidos según su abogado luego de recibir cadena perpetua…
El crecimiento de las redes sociales ha cambiado la forma en que las personas se comunican trabajan y consumen información Sin embargo también…
El organismo cuenta con mecanismos de compensación muy eficientes por lo que algunas enfermedades pueden desarrollarse durante largos periodos sin provocar síntomas evidentes…
Revisar el celular apenas despertar consultar las redes sociales de forma constante o responder inmediatamente a cada notificación forma parte de la rutina diaria…
La tiroides es una glándula pequeña situada en la parte frontal del cuello que desempeña un papel esencial en funciones como el metabolismo…
Después de pasar una mala noche es habitual sentirse cansado irritable o con dificultades para concentrarse Sin embargo cuando estos síntomas se presentan…
Los niños y adolescentes que viven con lupus podrían contar con una nueva herramienta para afrontar los efectos emocionales de la enfermedad Un programa…
Los estiramientos son una práctica habitual dentro de muchas rutinas de ejercicio y cuidado físico Se realizan tanto en el ámbito deportivo profesional como…
El cáncer de pulmón es una de las principales causas de muerte por cáncer a nivel mundial Uno de los principales obstáculos para diagnosticarlo…
Dormir bien no solo permite despertar con más energía al día siguiente Mientras descansamos el organismo realiza procesos fundamentales para reparar tejidos regular…
El T-MEC no se murió pero México sí perdió el lujo de dormirse en sus papeles firmados Ese es el punto que de verdad…
Investigaciones internacionales relacionan el aumento de las temperaturas nocturnas con una menor calidad del sueño y mayores riesgos para la salud pública Diversos estudios…
Envejecer es un proceso natural pero la velocidad con la que lo hace el organismo no depende únicamente de la edad Factores como…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar primero en la aparición de arrugas o en la pérdida de masa muscular Sin embargo algunos…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple funciones esenciales en la regulación de la respuesta al estrés el metabolismo…
Reino Unido implementará un toque de queda nocturno en redes sociales para jóvenes de 16 y 17 años como parte de su plan…
Sentir estrés de forma ocasional es una respuesta normal del organismo pero cuando se prolonga durante semanas o meses puede afectar significativamente la salud…
El estrés es una respuesta natural del organismo frente a situaciones que representan un desafío o una amenaza Sin embargo cuando se mantiene durante…
El consumo moderado de chocolate negro durante la noche ha despertado interés en investigaciones recientes como una posible estrategia para favorecer el descanso…
