El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones enzimáticas del organismo Interviene en la función muscular y nerviosa…
Cenar algo más que lechuga puede ayudarte a dormir mejor Aunque durante años se ha asociado una buena noche de descanso con comer…
Comer verduras crudas permite obtener fibra vitaminas y minerales pero cocinarlas también puede ofrecer ventajas nutricionales En algunos vegetales el calor facilita la absorción…
Los alimentos ultraprocesados se han relacionado con diversos problemas de salud como enfermedades cardiovasculares y obesidad Sin embargo nuevas investigaciones publicadas en octubre…
Consumir pescado graso al menos dos veces por semana es una recomendación de la Asociación Americana del Corazón para favorecer la salud cardiovascular Variedades…
El huracán Trudy alcanzó la categoría 2 y mantiene condiciones meteorológicas adversas en el Pacífico mexicano El Servicio Meteorológico Nacional SMN informó…
Las lluvias asociadas al frente frío número 2 dejaron hasta siete pulgadas de precipitación en el Nacimiento del río Sabinas donde el caudal aumentó…
El huracán Trudy alcanzó categoría 3 frente al Pacífico mexicano y mantiene condiciones para lluvias intensas fuertes vientos y oleaje elevado El huracán Trudy…
La cantidad de cafeína que contiene una taza de café no depende únicamente del tipo de grano Factores como la variedad utilizada la proporción…
La memoria humana no funciona como una grabación exacta de todo lo que vivimos En realidad es un proceso reconstructivo en el que intervienen…
Las decisiones cotidianas no siempre dependen únicamente del criterio personal La necesidad de pertenecer a un grupo la influencia de las figuras de autoridad…
Los baños de hielo y los masajes deportivos son estrategias populares para aliviar las molestias después del ejercicio Sin embargo sus beneficios dependen…
Coahuila tendrá lluvias intensas en el noroeste y oeste además de fuertes rachas de viento y posibles torbellinos en la zona norte El ingreso…
Revisar el celular durante los minutos previos a acostarse puede parecer un hábito inofensivo pero cuando interfiere con el descanso puede afectar la salud…
Un nuevo lente intraocular experimental podría permitir tratar las cataratas y el glaucoma mediante una sola intervención Los resultados iniciales de un ensayo clínico…
Morena propone estudiar los riesgos de la automatización y establecer medidas para proteger los derechos laborales en México El diputado federal de Morena Alejandro…
La dieta primal también conocida como alimentación ancestral se ha popularizado en TikTok por promover el consumo de carne cruda vísceras y leche…
Aunque los cigarrillos electrónicos suelen promocionarse como una alternativa menos dañina que el tabaco convencional sus aerosoles pueden contener nicotina partículas ultrafinas metales…
Permanecer sentado durante periodos prolongados puede disminuir progresivamente la actividad de los músculos de los muslos Una investigación publicada en septiembre de 2026 encontró…
Jonathan la tortuga gigante de Seychelles que vive en la isla de Santa Elena tiene una edad estimada de 194 años…
