La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años En este periodo las fluctuaciones hormonales…
Aumentar la masa muscular requiere combinar un entrenamiento adecuado con una alimentación equilibrada y suficiente recuperación Sin embargo algunos hábitos pueden dificultar el desarrollo…
El colesterol es una sustancia esencial para el organismo ya que participa en la producción de hormonas vitamina D y membranas celulares Sin embargo…
El pan de muerto es uno de los alimentos más representativos de las celebraciones del Día de Muertos en México Sin embargo su aporte…
La actividad física ofrece importantes beneficios para la salud pero realizar los ejercicios con una técnica inadecuada aumentar la intensidad demasiado rápido o ignorar…
La alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades cardiovasculares Consumir habitualmente productos con exceso de sodio grasas saturadas azúcares añadidos…
La llegada del otoño reduce las horas de luz solar y trae cambios de temperatura que pueden influir en los hábitos de sueño…
El huevo es un alimento habitual en la dieta mexicana que destaca por su aporte de proteínas vitaminas y otros nutrientes esenciales…
Especialistas autoridades y estudiantes participaron en una jornada enfocada en la salud emocional la prevención del suicidio y la importancia de buscar atención psicológica…
El técnico del Porto Francesco Farioli pidió poner en una burbuja a Santiago Giménez para que recupere la confianza y se aleje…
Sega presentó una figura especial de Sonic por su 35 aniversario con material genético sintético una Esmeralda del Caos y un precio superior…
El club cumple seis años de actividad en Torreón y ofrece un espacio para mantenerse activos convivir y representar a la ciudad en competencias…
El tráfico las condiciones laborales y la falta de espacios adecuados influyen en el bienestar de los trabajadores mientras crece la demanda de mejores…
El Senado reactivará el padrón público de cabilderos el 13 de octubre con registro digital renovación anual y restricciones para prevenir conflictos de interés…
El Hijo de Silver King respaldó a Hijo de Fishman tras la muerte del réferi El Búho en Hidalgo señalando que los luchadores conocen…
La muerte del réferi El Búho tras recibir un martinete del Hijo de Fishman ha generado indignación en redes donde revivieron un clip…
El grupo comprador pidió al Juzgado Concursal intervenir para verificar el estado real de los activos antes de concretar la operación Construcciones e Ingenierías…
Se implementa la estrategia de recuperar espacios públicos El alcalde de Monclova Carlos Villarreal y el director de Obras Públicas Juan de Dios Valenciana…
Llegar a los 40 años puede ser una buena oportunidad para reforzar la prevención de las enfermedades cardiovasculares Tener el colesterol total dentro…
Buscar un porcentaje extremadamente bajo de grasa corporal puede parecer sinónimo de una excelente condición física pero llevar esta reducción al límite puede tener…
