La evidencia científica más reciente muestra que las complicaciones cardiovasculares metabólicas e inflamatorias relacionadas con la obesidad no se manifiestan de la misma manera…
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Transformar un paseo en bicicleta en un entrenamiento verdaderamente efectivo no exige cambios drásticos sino decisiones estratégicas Con pequeños ajustes en la rutina…
La revisión internacional del American College of Sports Medicine confirmó que el entrenamiento de fuerza es fundamental para la salud en cualquier etapa…
Algunas personas mayores parecen romper las reglas habituales del envejecimiento cerebral Aunque tienen más de 80 años conservan una memoria rápida y una independencia…
La llegada del frío no elimina el riesgo de perder líquidos De hecho el invierno puede favorecer la deshidratación debido a factores como…
No siempre hace falta ir al gimnasio para conservar una buena condición física y cuidar la salud del corazón Muchas actividades cotidianas en casa…
El peso mexicano se aprecia frente al dólar ante un posible acuerdo entre Estados Unidos e Irán generando optimismo en los mercados financieros globales…
Hacer ejercicio de forma constante es uno de los pilares más importantes para conservar la salud y el bienestar sin importar la edad…
Un cateo en la colonia Magisterial de Veracruz dejó ocho detenidos y un importante aseguramiento de droga dinero armas y equipo usado para narcomenudeo…
Mientras que en la juventud el ejercicio suele enfocarse en la apariencia física en etapas más avanzadas la medicina pone el énfasis en cuidar…
Los hutíes lanzaron un misil contra Israel en medio de la guerra en Medio Oriente elevando la tensión regional tras su ingreso al conflicto…
El Wall Ball se ha convertido en un ejercicio fundamental dentro del entrenamiento funcional actual gracias a que combina en un solo movimiento…
El Comité Olímpico Internacional COI anunció este jueves su nueva política de protección de la categoría femenina en el deporte olímpico en virtud…
Un grupo internacional de investigadores encabezado por la Universidad de Colonia en Alemania descubrió que la ausencia de la proteína caspasa- 8 favorece…
El peso mexicano sube ligeramente frente al dólar este miércoles en un mercado cauteloso ante noticias contradictorias sobre posibles avances o tensiones en Medio…
El tenis es una disciplina que demanda resistencia coordinación y precisión pero también puede generar lesiones incluso en personas que lo practican de forma…
Disminuir la grasa abdominal requiere una estrategia que combine el desarrollo muscular con un alto gasto de energía Aunque no se puede eliminar grasa…
Uno de los principales retos de la inmunoterapia actual no solo consiste en lograr que el sistema inmunológico identifique a las células cancerosas sino…
La natación se ha consolidado como una de las formas de ejercicio más completas para mejorar la circulación y fortalecer el sistema cardiovascular según…
