La endometriosis la fibromialgia el síndrome de intestino irritable y la migraña son algunas de las enfermedades relacionadas con el dolor que afectan…
Mantener los espacios de trabajo y del hogar organizados puede facilitar las actividades cotidianas y disminuir algunas distracciones Diversos estudios han encontrado una relación…
Aprender a tocar un instrumento implica mucho más que memorizar canciones Leer una partitura mantener el ritmo escuchar los sonidos producidos y coordinar movimientos…
El intestino humano alberga una enorme comunidad de microorganismos que participa en procesos como la digestión el metabolismo y la regulación del sistema inmunitario…
Algunas estrategias relacionadas con el descanso la percepción del dolor la concentración o incluso la recuperación física pueden parecer poco convencionales Sin embargo ciertas…
El cerebro humano procesa una cantidad enorme de información cada segundo Para hacerlo de manera eficiente utiliza atajos predicciones y filtros que normalmente funcionan…
Los sonidos que nos rodean pueden influir en el estrés la atención y la actividad del sistema nervioso autónomo que participa en la regulación…
Despertarse durante la madrugada puede provocar confusión ansiedad sensación de alerta o dificultad para volver a dormir Aunque suele decirse…
El ciclista francés Ronan Augé sufrió una caída durante la sexta etapa del Tour de Langkawi y permanece en coma inducido aunque su equipo…
Dormir entre 7 y 9 horas es fundamental para los adultos pero la sensación de energía durante el día también está relacionada con otros…
La hinchazón abdominal puede aparecer o intensificarse durante períodos de estrés pero esto no significa necesariamente que exista un exceso de cortisol Este síntoma…
La enfermedad de Crohn y el síndrome de intestino irritable SII pueden parecerse mucho al principio Ambos pueden provocar dolor abdominal diarrea distensión…
El cerebro no funciona como una cámara que registra la realidad de manera exacta Constantemente interpreta filtra y reconstruye información procedente de los sentidos…
Algunas estrategias cotidianas que parecen curiosas han sido estudiadas por la ciencia y podrían producir efectos fisiológicos medibles Sin embargo sus beneficios no siempre…
El intestino alberga billones de microorganismos que participan en procesos metabólicos inmunológicos y neurológicos La llamada conexión intestino-cerebro permite una comunicación bidireccional mediante vías…
Despertarse en mitad de la noche puede provocar confusión ansiedad sensación de desorientación o dificultad para volver a dormir pero no existe evidencia…
Definidas ya las candidaturas de las principales fuerzas políticas que competirán por la gubernatura las elecciones de 2027 en el estado más industrioso…
Un ensayo clínico piloto presentado durante NUTRITION 2026 sugiere que el momento del día en que se consumen los alimentos podría influir…
Un estudio danés presentado en la Reunión Anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes EASD 2026 encontró que algunas personas…
El estrés prolongado no solo puede afectar el estado de ánimo Cuando se mantiene durante semanas o meses también puede manifestarse mediante distintos síntomas…
