La glucosa en sangre es la principal fuente de energía para el organismo Sin embargo cuando sus niveles permanecen elevados durante un periodo prolongado…
A medida que envejecen millones de personas experimentan una disminución progresiva de su fuerza y capacidad física lo que dificulta actividades tan habituales como…
Durante mucho tiempo dormir pocas horas tener dificultad para despertar o sentirse con menor rendimiento al inicio de la semana fueron considerados simplemente problemas…
La cantidad de horas que una persona duerme podría estar relacionada con la velocidad a la que envejece su organismo Un estudio basado…
Perder de manera habitual incluso una o dos horas de sueño puede tener efectos importantes sobre el organismo La falta de descanso altera…
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares y cuando permanece sin control durante años obliga…
La falta de sueño se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Actualmente las personas duermen…
El hígado desempeña una gran variedad de funciones indispensables para el organismo como procesar nutrientes transformar medicamentos producir proteínas necesarias para la coagulación…
El organismo suele enviar señales cuando algo no está funcionando correctamente En algunos casos ciertos cambios pueden aparecer semanas o incluso meses antes…
Cenar después de las 21 00 horas no representa por sí solo un riesgo para la salud Personas que trabajan en turnos nocturnos tienen…
El estrés relacionado con el trabajo podría estar afectando seriamente la calidad del sueño de los trabajadores de mediana edad con posibles repercusiones…
La migraña es una enfermedad neurológica crónica que se caracteriza por la aparición de episodios de dolor de cabeza de intensidad moderada a fuerte…
La grasa acumulada en la región abdominal representa un riesgo para la salud mayor de lo que puede apreciarse únicamente a simple vista Según…
Las caries dentales son uno de los problemas de salud más comunes durante la infancia y cuando no se tratan oportunamente pueden causar dolor…
La salud cerebral ha cobrado mayor relevancia debido al impacto que tienen las enfermedades cerebrovasculares y diversos hábitos de vida sobre el funcionamiento…
El verano suele relacionarse con vacaciones jornadas más largas actividades al aire libre y un descanso de la rutina diaria Sin embargo esta temporada…
Despertar con la sensación de que todo gira perder el equilibrio o sentir que estás a punto de desmayarte puede ser una experiencia preocupante…
No todos los problemas de salud se manifiestan con dolor intenso o síntomas evidentes De hecho muchas enfermedades comienzan con señales discretas que suelen…
La noche es el momento en que el organismo se recupera y se prepara para un nuevo día Sin embargo algunas costumbres que parecen…
El dolor de cabeza es un síntoma muy común que puede deberse a múltiples causas como la falta de sueño la deshidratación el estrés…
