Una sesión de terapia de sanación con sonido generalmente se lleva a cabo con el participante sentado o acostado La música se puede reproducir…
La bipolaridad es un trastorno de salud mental difícil de diagnosticar El trastorno bipolar es una enfermedad mental que causa cambios extremos…
Este tipo de trastorno puede desencadenarse por múltiples factores desde ansiedad hasta algún tipo de trauma Los trastornos del sueño son cambios…
Existen alimentos que atentan contra la salud de tu cerebro aquí te decimos cuáles son El cerebro necesita de mucha energía para trabajar correctamente…
El enojo puede ser positivo al generar una reacción rápida ante un peligro pero si es extremo y prolongado afecta la salud mental…
La energía mental no sigue un camino distinto al del resto de tu cuerpo La salud mental está directamente condicionada por nuestro metabolismo…
De nuevo por reto clonazepam Esto es lo que se sabe del caso Al menos 4 jóvenes resultaron intoxicados tras consumir alcohol combinado…
Pese a que usemos ambas palabras para referirnos a este característico estado la realidad es que padecer estrés no es lo mismo que tener…
Existen algunas recomendaciones de utilidad para dejar atrás la dificultad para concentrarse Poner en práctica cualquier actividad puede volverse una tarea compleja y demandar…
Existe un elemento en todos los dispositivos que se considera dañino a nivel cognitivo y visual Es muy frecuente irse a dormir…
Esto es lo que necesitas saber si estás tomando medicamentos pero planeas beber alcohol Hay varias ocasiones para relajarse con una bebida alcohólica como…
Usar el celular antes de dormir genera alteraciones en la salud Resulta más común de lo que parece que las personas a la hora…
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Dormir es una parte importante de nuestra rutina diaria y cuando no dormimos lo suficiente nuestras capacidades cognitivas y emocionales se resienten Los humanos…
Tener sueño excesivo durante el día no es normal y hay que encontrar sus causas Hay quienes padecen por no poder dormir Otros…
Un padecimiento silencioso que cada vez más va en aumento es el de la tendinitis la cual puede afectar desde la mano hasta…
Durante el día nos mantenemos activos y con la llegada de la noche se producen cambios fisiológicos que nos preparan para el sueño…
El insomnio la apnea del sueño los malos hábitos o la depresión son algunas posibles explicaciones Muchas personas se levantan cada…
Cuando de cuidar nuestro organismo se trata prevalece la idea de hacer ejercicio y llevar una dieta saludable para mantenernos en óptimas condiciones pero…
También aporta fibra y tiene propiedades antioxidantes Casi la mitad de las personas duermen mal Según datos explicados por expertos entre…
