Dormir adecuadamente no se trata solo de levantarse descansado es una necesidad biológica fundamental que tiene un impacto significativo en nuestra salud física mental…
La keniana Ruth Chepngetich se impuso una nueva marcar mundial en el Maratón de Chicago 2024 que fue dedicado a su compatriota Kelvin Kiptum…
Conozca la epopeya de Francisco Vázquez de Coronado motivada por la imaginación de Fray Marcos de Niza Una aventura inolvidable Les juro que eran…
El momento en que ingerimos nuestros alimentos puede tener un impacto considerable en nuestra salud Investigaciones recientes sugieren que además de la calidad…
Un estilo de vida acelerado dificultades económicas laborales académicas y personales junto con la falta de tiempo para actividades recreativas son algunas…
Un estudio que siguió a casi 10 000 niños de entre 9 y 10 años durante dos años encontró una relación entre el tiempo…
Cada año el segundo jueves de octubre se celebra una fecha significativa el Día Mundial de la Visión Esta conmemoración promovida por la Organización…
Monclova hoy rinde homenaje a una mujer cuya vida fue ejemplo de fortaleza y legado familiar Monclova despide con profundo pesar a doña Herlinda…
Alguna vez te has despertado tras varias horas de sueño y sientes que no descansaste en absoluto Imagina vivir con esa sensación constantemente…
El médico Alfonso Herrera de urgencias del hospital Amparo Pape atendió a Damaris joven madre migrante quien tuvo a Enderli Victoria El sueño…
Casi el 80 de los estadounidenses se sienten diariamente en un estado de confusión que afecta su trabajo estado de ánimo y relaciones personales…
Se encienden las alarmas por la salud y el futuro de Camilo Blanes a quien reportan que se encuentra muy mal Camilo Blanes…
El piloto mexicano ha lanzado una gorra edición especial para la carrera en el Autódromo Hermanos Rodríguez de este 2024 Llegó octubre…
El conductor se siente muy agradecido por el cariño del público Tras su triunfo en La Casa de los Famosos Mario Bezares ya está…
Hoy en día dormir bien se ha convertido en un verdadero reto para millones de personas Según la Organización Mundial de la Salud…
Un estudio reciente ha confirmado que el tráfico aéreo puede tener un impacto significativo en la calidad del sueño de las personas que viven…
El sueño es fundamental para el bienestar humano aunque a menudo se descuida por las exigencias del día a día La calidad y cantidad…
Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general En este artículo revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte…
A una semana del fallecimiento de André Marín David Faitelson le dedicó una nota de color a su entrañable amigo y compañero Ha pasado…
Cenar tarde puede interferir con la digestión y el sueño En países mediterráneos como España Grecia e Italia es común cenar tarde muchas veces…
