Detectar a tiempo una posible carencia de vitaminas o minerales en los niños es importante ya que una alimentación insuficiente puede afectar su crecimiento…
Cada 15 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Relajación una fecha que busca destacar la importancia de reducir el estrés…
Moverse durante unos cuantos minutos puede generar beneficios que van más allá de la condición física Una breve sesión de actividad puede contribuir…
Las uñas pueden proporcionar algunas pistas sobre el estado general del organismo Cuando presentan fragilidad cambios de color manchas o alteraciones en su forma…
La testosterona no es una hormona exclusiva de los hombres Las mujeres también la producen aunque en cantidades menores principalmente en los ovarios…
Dormir bien no depende únicamente de la cantidad de horas que pasas en la cama La calidad del sueño la constancia de los horarios…
La proteína es indispensable para formar y reparar músculos producir hormonas y mantener diferentes funciones del organismo Sin embargo consumir cantidades excesivas especialmente mediante…
Los ácidos grasos omega- 3 son grasas esenciales que intervienen en numerosas funciones del organismo incluyendo el mantenimiento de las membranas celulares…
Los padres que experimentan altos niveles de estrés podrían recurrir con mayor frecuencia a las pantallas para tranquilizar distraer o entretener a sus hijos…
Un estudio encontró que el estrés de los padres puede influir en el uso de pantallas para calmar entretener y controlar a niños pequeños…
Las vacaciones pueden mejorar el bienestar físico y mental pero la duración la desconexión laboral el ejercicio y las rutinas influyen en sus beneficios…
Chad N fue vinculado a proceso por homicidio y doble feminicidio en Saltillo permanecerá en prisión preventiva durante la investigación complementaria Una jueza…
Después de los 40 años cuidar el bienestar emocional no depende de un solo hábito La evidencia reciente apunta especialmente a dos pilares mantener…
Un ataque de ansiedad puede provocar palpitaciones falta de aire mareo sudoración y un miedo intenso El problema es que varios de estos síntomas…
Cuando aparece el estrés el cerebro y el organismo activan una respuesta compleja destinada a preparar al cuerpo para enfrentar aquello que percibe como…
En una época marcada por el exceso de información y las distracciones constantes conservar un cerebro activo concentrado y con buena capacidad de memoria…
San Pedro Francisco I Madero y Viesca concentran actualmente la mayor problemática mientras las presas de la entidad se encuentran alrededor…
Ya son 21 personas atendidas por síntomas de golpe de calor y agotamiento durante julio y lo que va de agosto Las altas temperaturas…
La manera en que una persona reacciona ante una situación estresante depende de múltiples factores entre ellos la genética la personalidad las experiencias previas…
Un terremoto no deja de representar un riesgo para la salud cuando termina el movimiento del suelo Durante las horas y días posteriores pueden…
