Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer distintos aspectos de la salud especialmente cuando estos productos desplazan alimentos más nutritivos dentro…
Profeco analizó 33 sopas instantáneas y descartó que estén hechas de plástico además detectó diferencias en grasa y fallas de etiquetado El Laboratorio Nacional…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí es una etapa…
Durante años ha circulado en redes sociales el rumor de que las sopas instantáneas como las Maruchan contienen plástico o que sus fideos permanecen…
El desayuno puede formar parte de una alimentación equilibrada pero no todos los productos que se promocionan como opciones saludables tienen la misma calidad…
El huevo puede formar parte de un desayuno saludable gracias a su aporte de proteínas de alta calidad vitaminas y minerales Sin embargo…
Las barras de proteína se han popularizado como una alternativa práctica para consumir algo entre comidas o después de hacer ejercicio Sin embargo…
Las primeras horas después de despertar están acompañadas por cambios fisiológicos normales El organismo pasa del estado de sueño a uno de mayor alerta…
Durante décadas el huevo fue señalado como un alimento que debía limitarse debido a su contenido de colesterol y a su supuesto vínculo directo…
Durante octubre la toronja puede ser una alternativa nutritiva refrescante y de bajo aporte calórico para complementar una alimentación equilibrada Este cítrico aporta agua…
Durante años algunos alimentos fueron señalados como perjudiciales debido a su contenido de colesterol grasas carbohidratos o calorías Sin embargo la investigación nutricional…
Cambiar los hábitos alimenticios puede mejorar la salud y la calidad de vida pero hacerlo a partir de mitos o restricciones excesivas puede tener…
Los cereales de caja son una alternativa rápida para el desayuno pero su composición nutricional puede variar considerablemente de un producto a otro…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo deje de funcionar como antes pero sí es una etapa en la que algunos…
El desayuno puede ser un buen momento para comenzar a cubrir las necesidades diarias de fibra Incorporar frutas verduras legumbres y cereales integrales permite…
A medida que pasan los años el organismo tiende a perder progresivamente masa fuerza y función muscular Este proceso puede comenzar desde la adultez…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales amenazas para la salud pública en México y el mundo Un informe internacional advierte…
Un estudio de calidad de la Profeco analizó 43 cereales de caja y realizó 2 942 pruebas de laboratorio entre mayo y agosto…
Aunque el agua sigue siendo la bebida de referencia para la hidratación cotidiana un estudio encontró que la leche puede hacer que el organismo…
El intestino humano alberga una enorme comunidad de microorganismos que participa en procesos como la digestión el metabolismo y la regulación del sistema inmunitario…
