Dormir mal de manera persistente puede tener múltiples causas pero uno de los hábitos que más puede favorecer un descanso saludable es acostarse…
La salud de los huesos no depende únicamente del paso de los años La alimentación el nivel de actividad física y determinados hábitos cotidianos…
Cerca de 10 millones de adultos en Estados Unidos con presión arterial elevada y sin tratamiento farmacológico podrían convertirse en candidatos a recibir medicamentos…
Entradilla Comenzar el día con un desayuno que parece saludable no significa necesariamente que la sensación de hambre vaya a mantenerse durante varias horas…
Arrugas manchas pérdida de firmeza y cambios en la textura de la piel no aparecen únicamente como consecuencia del paso de los años…
Hay hábitos cotidianos que pueden parecer inofensivos cuando se observan de manera individual pero cuyos efectos pueden acumularse con el paso de los años…
El creciente consumo de aguacate en todo el mundo también ha traído consigo un problema poco conocido la llamada mano de aguacate una lesión…
Comer picante todos los días no necesariamente es perjudicial para la salud De hecho el chile contiene capsaicina un compuesto que ha sido estudiado…
Hay momentos en los que la agenda parece no dar respiro y la mente funciona como una página que nunca termina de cargar Respondes…
La acidez estomacal es una molestia común y con frecuencia está relacionada con la enfermedad por reflujo gastroesofágico que ocurre cuando parte del contenido…
El aguacate es un alimento muy presente en la gastronomía mexicana y se utiliza en una gran variedad de preparaciones desde desayunos hasta ensaladas…
El hígado puede presentar alteraciones importantes sin provocar molestias evidentes Debido a esto algunas enfermedades hepáticas pueden permanecer sin ser detectadas durante mucho tiempo…
Una lesión de la médula espinal LME puede interrumpir de forma permanente la comunicación entre el cerebro y diferentes zonas del cuerpo al dañar…
Durante mucho tiempo el huevo fue considerado un alimento cuestionable debido a su contenido de colesterol Sin embargo la evidencia científica actual ha modificado…
La administración de Emilio de Hoyos impulsa espacios para formar nuevas generaciones de atletas Con el objetivo de ampliar las oportunidades deportivas para niñas…
Jaxson Dart recibió un fuerte golpe en el primer cuarto fue evaluado por posible conmoción pero regresó para lanzar un pase de touchdown…
Detectar a tiempo una posible carencia de vitaminas o minerales en los niños es importante ya que una alimentación insuficiente puede afectar su crecimiento…
Una comparación entre dos desayunos comunes permitió analizar cómo la combinación de proteínas grasas saludables y carbohidratos ricos en fibra puede contribuir…
Las uñas pueden proporcionar algunas pistas sobre el estado general del organismo Cuando presentan fragilidad cambios de color manchas o alteraciones en su forma…
Reducir o eliminar el azúcar añadido de la alimentación no implica solamente dejar de consumir dulces galletas o postres Las bebidas también pueden representar…
