Durante mucho tiempo los edulcorantes se han considerado una alternativa segura al azúcar sobre todo para personas con diabetes o quienes buscan reducir calorías…
El tratamiento de la diabetes está evolucionando hacia una nueva etapa en la que el objetivo ya no se limita únicamente a bajar…
El manejo de la diabetes no solo consiste en agregar alimentos saludables sino también en identificar y limitar aquellos que pueden perjudicar el metabolismo…
Un estudio reciente sugiere que la salud cardiovascular en las mujeres podría estar estrechamente relacionada con la fortaleza de sus huesos De acuerdo…
El incremento de las caídas en adultos mayores se ha convertido en un importante reto de salud pública Según datos de los Centros para…
La evidencia científica más reciente liderada por The Lancet y respaldada por especialistas en fertilidad confirma que la calidad del esperma la edad…
En los últimos años la investigación en nutrición ha resaltado que la hora y la composición del desayuno influyen de manera importante…
La relación entre obesidad y cáncer ha cobrado cada vez más importancia en la investigación médica internacional especialmente por el aumento sostenido del sobrepeso…
El inicio de un descanso verdaderamente reparador podría estar mucho más cerca de lo que parece en la salud de la boca Lejos…
El entrenamiento de fuerza suele relacionarse únicamente con levantar grandes pesos Sin embargo el método Strengthspan desarrollado por especialistas en fisiología del ejercicio propone…
El consumo de azúcar se ha vuelto una característica central de la alimentación actual Hoy en día más del 60 de los productos disponibles…
Un cambio pequeño en la rutina diaria puede traducirse en una mejora importante para la salud Así lo respalda una investigación internacional que encontró…
Con la llegada de la primavera es común que muchas personas sientan más cansancio sueño durante el día y dificultad para concentrarse Este cuadro…
La hipertensión arterial es llamada con frecuencia el enemigo silencioso porque puede avanzar durante años sin causar síntomas claros mientras daña de forma progresiva…
La resistencia a la insulina es un problema de salud cada vez más frecuente que afecta a millones de personas en el mundo muchas…
En una acción enfocada en la soberanía alimentaria la presidenta Claudia Sheinbaum llamó la atención de especialistas en nutrición y de la población…
Poca gente alcanza a consumir alimentos con alto contenido de potasio aunque aumentar su ingesta a través de la dieta resulta eficaz para regular…
Mientras que en la juventud el ejercicio suele enfocarse en la apariencia física en etapas más avanzadas la medicina pone el énfasis en cuidar…
El Colegio Americano de Cardiología la Asociación Americana del Corazón y otras nueve organizaciones médicas han publicado una actualización importante en las guías para…
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