El estrés una respuesta innata del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes desencadena una serie de reacciones fisiológicas para prepararnos para la lucha…
Al elaborar tus propósitos de Año Nuevo puedes pensar que hacen falta 21 días de repetición de una acción para que esa acción…
Si vives con el miedo de que estas vacaciones de Navidad y fin de año te enemisten con la báscula en enero la buena…
Fue un proceso desafiante increíblemente gratificante Ethel es un honor tenerte aquí y explorar más a fondo tu fascinante viaje como instructora de Zumba…
El golpe de calor es un trastorno ocasionado por el exceso de calor en el cuerpo generalmente como consecuencia de la exposición prolongada…
El actor cambió tanto para The Iron Claw que incluso fue criticado en las redes sociales Después de protagonizar High School Musical Zac Efron…
Estornudar es una forma natural en la que el cuerpo se expresa Sin embargo algunos han optado por contener el estornudo subestimando los riesgos…
Fumar durante el embarazo se asocia a un mayor riesgo de complicaciones durante el desarrollo fetal y el riesgo de patologías se extiende…
El chocolate es uno de los alimentos que han sido estigmatizados y catalogados como dañinos para la salud sin embargo este alimento milenario…
Los adultos con dolores de espalda especialmente de tipo lumbar no deben recurrir a una operación quirúrgica para aliviarlos Así lo indica la Organización…
El ejercicio puede mejorar la calidad de vida de las mujeres que luchan contra un cáncer de mama avanzado encontró un estudio reciente…
Qué pasaría si pudiera evaluar su riesgo de desarrollar demencia o sufrir un derrame cerebral a medida que envejece sin procedimientos médicos Una nueva…
Cuando se habla de realidad virtual lo primero en lo que se piensa es en videojuegos o en todo tipo de entrenamientos basados…
Tienes una disposición naturalmente positiva Podría protegerte de la demencia a medida que avanzan los años muestra una investigación reciente Un equipo…
Aprende aquí distintas técnicas que puedes utilizar para recuperar el sueño perdido Enfrentar un día laboral después de una noche de insomnio…
Bienvenidos a la era de Ozempic Los medicamentos para adelgazar han puesto de cabeza el negocio de la pérdida de peso El número…
Un síndrome es un conjunto de sintomas signos y trastornos que caracterizan a una afección Estos suelen aparecen juntos y dan una imagen clínica…
Hay una isla en el Océano Pacífico a 700 kilómetros de la tierra más cercana que cuida de México con armas En la llamada…
Según la Organización Mundial de la Salud OMS la depresión es un trastorno mental común Se estima que en todo el mundo…
La menopausia cuyo inicio normal se produce entre los 45 y los 55 años forma parte de la trayectoria vital de las mujeres…
