El fisicoculturista Ángel N fue detenido en San Pedro Cholula Puebla como presunto responsable de la muerte de sus padres y de causar lesiones…
Cada día millones de personas revisan en sus teléfonos datos como la cantidad de pasos que dieron las calorías consumidas o las horas…
Durante los días laborales se concentran gran parte de las decisiones relacionadas con la alimentación el descanso y la gestión del estrés Las exigencias…
El sodio es un mineral que se encuentra en gran parte de los alimentos que consumimos diariamente Su presencia en el organismo es fundamental…
Los alimentos que más contribuyen al aumento del colesterol LDL no siempre son los que las personas suelen identificar de inmediato Especialistas en cardiología…
Un equipo de investigadores del University College London encontró que las dificultades económicas mantenidas durante años podrían estar relacionadas con un envejecimiento cerebral…
Adoptar hábitos saludables es beneficioso para el bienestar físico y mental pero cuando la búsqueda de una vida perfectamente sana se convierte…
La calidad del aire en los gimnasios desempeña un papel importante en la salud de quienes realizan actividad física Una investigación científica realizada…
El dolor de hombro suele asociarse con lesiones musculares problemas articulares malas posturas o sobrecargas físicas Sin embargo cuando la molestia persiste durante varias…
La longevidad no depende de un solo elemento Factores como la genética la alimentación la actividad física la calidad del sueño el consumo…
No todos los problemas de salud se manifiestan con dolor intenso o síntomas evidentes De hecho muchas enfermedades comienzan con señales discretas que suelen…
La distensión abdominal frecuente puede deberse a múltiples causas y no siempre indica la presencia de una enfermedad grave Sin embargo cuando la sensación…
El cáncer rara vez tiene una única causa En la mayoría de los casos surge como consecuencia de la combinación de factores genéticos ambientales…
El colesterol elevado suele ser una condición silenciosa pero con el tiempo puede favorecer la formación de placas en las arterias y aumentar…
A partir de los 40 años los niveles de testosterona pueden disminuir de forma gradual en algunos hombres Sin embargo el envejecimiento…
La noche es el momento en que el organismo se recupera y se prepara para un nuevo día Sin embargo algunas costumbres que parecen…
Las primeras horas del día desempeñan un papel importante en el control de la glucosa en sangre especialmente en personas con diabetes o resistencia…
Envejecer de forma saludable no consiste únicamente en evitar enfermedades También implica conservar la fuerza la movilidad el equilibrio y la capacidad para realizar…
El hígado puede sufrir daños durante meses o incluso años sin causar síntomas evidentes Por ello algunas alteraciones que se observan…
Cenar después de las 21 00 horas no es necesariamente malo para la salud No existe una hora específica a partir de la cual…
