Las actividades que realizamos durante las horas previas a acostarnos pueden influir en la facilidad para conciliar el sueño y en su calidad…
Muchas actividades que realizamos todos los días parecen insignificantes pero algunas pueden tener efectos acumulativos sobre la salud El uso de dispositivos electrónicos…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo deje de funcionar como antes pero sí es una etapa en la que algunos…
Gilberto Mora quedó descartado para el duelo entre México y Estados Unidos por molestias físicas sumándose a la baja de Hirving Lozano El mediocampista…
La Fundación Bravitos de Corazón atendió una solicitud de apoyo de la Primaria Amado Nervo para retirar basura acumulada y mejorar sus condiciones…
Cuatro Ciénegas recibirá a deportistas nacionales que competirán en cañonismo durante dos días de actividades técnicas Cuatro Ciénegas será sede de la Copa Nacional…
La montaña no perdona la improvisación pero recompensa con creces a quien aprende a leer sus cañadas sus corrientes y sus silencios…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Un impulso que puede abrirte nuevas puertas Hoy sentirás mayor determinación para poner en marcha…
PIEDRAS NEGRAS COAH Promover cambios en la alimentación y la actividad física entre la población se convirtió en el eje de una jornada…
Compartir una comida con una persona cercana podría tener efectos que van más allá del bienestar emocional Un estudio publicado en Science Advances encontró…
El cerebro continúa siendo uno de los órganos más complejos y estudiados por la ciencia Aunque representa solo una pequeña proporción del peso corporal…
Caminar con regularidad es una de las formas más sencillas de incorporar actividad física a la vida cotidiana Aunque no requiere una intensidad elevada…
A medida que pasan los años el organismo tiende a perder progresivamente masa fuerza y función muscular Este proceso puede comenzar desde la adultez…
La esteatosis hepática conocida como hígado graso ocurre cuando se acumula una cantidad excesiva de grasa en las células del hígado En muchos casos…
Con la llegada de octubre los jugos verdes vuelven a ganar popularidad como una alternativa ligera para comenzar el día Una mezcla de pepino…
Una investigación del King's College London publicada en Science Advances en agosto de 2026 encontró que un compuesto producido a partir de sustancias presentes…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales amenazas para la salud pública en México y el mundo Un informe internacional advierte…
El té de romero se ha popularizado entre quienes buscan alternativas naturales para favorecer la memoria la concentración y la salud cerebral Esta planta…
Cambiar los cigarrillos tradicionales por vapeadores no necesariamente elimina los riesgos para los niños con asma Un estudio que analizó…
Una alimentación basada principalmente en verduras frutas legumbres y cereales integrales aporta fibra vitaminas minerales y diversos compuestos vegetales que contribuyen a la salud…
