La fibra dietaria suele recibir menos atención que otros nutrientes aunque continúa siendo un componente importante de una alimentación equilibrada Diversas recomendaciones nutricionales promueven…
Dar un paseo corto al comenzar el día podría ser una forma sencilla de incorporar actividad física a la rutina Además de ayudar…
Las reacciones alérgicas al maní pueden presentarse con diferentes niveles de intensidad por lo que saber identificar las señales de alarma es fundamental especialmente…
El control de la hipertensión arterial no depende únicamente de tomar los medicamentos indicados por el médico También es importante prestar atención a suplementos…
Cuando se busca mejorar la alimentación es común sustituir los refrescos por bebidas elaboradas con frutas Sin embargo que una bebida sea natural…
La alimentación desempeña un papel esencial en el control de la diabetes Dentro de una dieta equilibrada las verduras destacan por su aporte…
Alimentación equilibrada actividad física descanso y evitar sustancias nocivas son hábitos fundamentales para mantener una respuesta inmunológica saludable El sistema inmunológico depende de múltiples…
Un nuevo estudio sugiere que el consumo de alcohol podría tener un impacto mayor de lo que se pensaba en la mortalidad asociada…
Modificar hábitos y mantener objetivos personales requiere algo más que voluntad La planificación la constancia y el apoyo del entorno pueden facilitar…
Tres nuevos estudios presentados durante el Congreso de la Sociedad Respiratoria Europea ERS muestran un cambio importante en los patrones de consumo de nicotina…
El páncreas cumple funciones esenciales tanto en la digestión como en el control de la glucosa en la sangre por lo que mantenerlo saludable…
El oro se mantuvo en consolidación mientras los mercados esperan los datos de inflación de Estados Unidos y evalúan futuras tasas Los precios…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial pese a que con frecuencia se piensa que afectan principalmente…
Llegar a los 40 años supone una nueva etapa para el organismo en la que resulta conveniente prestar mayor atención a la alimentación…
La región ha registrado temperaturas de hasta 42 grados Protección Civil mantiene recomendaciones ante el calor Piedras Negras Coahuila Luego de varias semanas…
La AfD busca formar gobierno en Sajonia-Anhalt tras obtener 44 de los votos mientras miles protestaron en Berlín contra el avance ultraderechista El partido…
Mantener un corazón saludable no depende necesariamente de realizar cambios drásticos de un día para otro En realidad buena parte de la prevención cardiovascular…
Una noche de sueño insuficiente puede afectar la concentración los reflejos y la capacidad para recordar información Ahora una investigación de la Universidad Concordia…
Los pistachos han ganado espacio dentro de las dietas orientadas a una alimentación saludable Además de ser una alternativa práctica como colación este fruto…
Dormir con un ventilador encendido es una práctica habitual especialmente durante las noches calurosas Para muchas personas el movimiento del aire ayuda a disminuir…
