La somnolencia durante la tarde es una experiencia frecuente que puede dificultar la concentración disminuir la velocidad para realizar algunas tareas y hacer…
Pasar varias horas frente a una computadora o utilizar el celular con la cabeza inclinada puede favorecer la aparición de dolor rigidez y tensión…
Cuando se habla de entrenar la zona media del cuerpo muchas personas piensan únicamente en hacer abdominales Sin embargo esta región incluye un grupo…
Pasar varias horas frente a una computadora o utilizar el celular con la cabeza inclinada puede favorecer la aparición de dolor rigidez y tensión…
El deterioro de una relación no siempre comienza con una gran discusión o una infidelidad En muchos casos surge de pequeños hábitos…
Algunos factores presentes en la vida diaria pueden influir en la salud sin generar síntomas evidentes de inmediato El estrés prolongado la falta…
Caminar de forma segura requiere mucho más que avanzar de un punto a otro El cuerpo necesita levantar adecuadamente los pies adaptarse a superficies…
Las caídas en los adultos mayores no siempre son accidentes aislados Una fractura una hospitalización o el miedo a volver a caer pueden desencadenar…
Después de pasar varias horas frente a una computadora es común terminar el día con rigidez en las caderas tensión en la zona lumbar…
Elementos de Control de Accidente levantaron el reporte correspondiente Una maniobra de reversa terminó en un choque la mañana de este lunes en calles…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí es una etapa…
El incendio ocurrió durante la madrugada del viernes para amanecer sábado en una vivienda ubicada en la calle 21 con 2 en la colonia…
Eagle Pass Circular sin seguro de automóvil puede terminar representando un gasto mucho mayor para los conductores que el costo de mantener una póliza…
Dafne Quintero ha construido su camino en el tiro con arco a base de constancia aprendizaje y una mentalidad que le ha permitido levantarse…
La inflamación es una respuesta normal del sistema inmunitario que ayuda al organismo a combatir infecciones y reparar lesiones Sin embargo cuando se mantiene…
La fuerza muscular es fundamental para realizar actividades cotidianas como levantarse de una silla subir escaleras cargar objetos o recuperar el equilibrio Por ello…
Las primeras horas después de despertar están acompañadas por cambios fisiológicos normales El organismo pasa del estado de sueño a uno de mayor alerta…
Despertarse durante la madrugada y descubrir que son las 3 00 a m puede parecer extraño pero en realidad los despertares breves forman parte…
Dormir mal no solo provoca cansancio durante el día La evidencia científica ha relacionado el sueño insuficiente o de mala calidad con un mayor…
Las actividades que realizamos durante las horas previas a acostarnos pueden influir en la facilidad para conciliar el sueño y en su calidad…
